Okuliare nahradia nedostatok denného svetla a zlepšia spánok

Ľudské telo sa ťažko vyrovnáva s trávením viac času v budovách, ako v prírode.

SOFIA, BRATISLAVA. Možno sa to deje aj vám. Hoci máte pozvoľné pracovné tempo a do postele líhate pred príchodom polnoci, cítite sa unavení. Telo si nevie oddýchnuť a snaží sa vás aj v horúcom lete presvedčiť o tom, že je obeťou jarnej únavy.

Na vine je moderný životný štýl a skutočnosť, že v interiéri budov trávime omnoho viac času ako v prírode. Náš organizmus je nedostatkom svetla rozladený a nevie si poradiť so správnym dávkovaním hormónov.

Riešenie sa snažia ponúknuť bulharskí vývojári, ktorí prichádzajú na trh s okuliarmi Ayo. Na prvý pohľad vyzerajú ako ďalšie múdre okuliare z plejády technologických noviniek, v skutočnosti pracujú odlišne.

Článok pokračuje pod video reklamou

V zornom poli očí sústreďujú starostlivo vybraté časti modrého svetelného spektra, aby do očí vyslali správny stimul. Denne postačí 20 minút takejto terapie a organizmus je podľa magazínu Ozy opäť v rovnováhe.

Podobná technológia sa pred časom objavila na trhu pod názvom Re-Timer, jej poslanie je však úplne odlišné. Správnym časovaním má pomôcť ľuďom prekonávať defekty, ktoré vznikajú časovým posunom pri cestovaní.

Vedci dlhodobejšie poukazujú na to, že náš organizmus sa zmene životného priestoru prispôsobuje pomalšie ako by nám bolo milé. Nedostatok denného svetla je považovaný za vznik krátkozrakosti.

V uzavretých – hoci svetlých interiéroch nám chýbajú stimuly, ktoré by zaistili dostatočné vylučovanie dopamínu. Očné šošovky menia tvar, naše videnie do diaľky sa zhoršuje.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  4. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  1. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  2. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  3. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  4. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  5. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  9. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  10. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 16 836
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 13 611
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 985
  4. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 8 150
  5. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 7 182
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 5 610
  7. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 4 707
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 180
  9. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 2 906
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto 2 446

Téma: Výskum spánku


Článok je zaradený aj do ďalších tém Spánok a únava, Oči a zrak, Príroda

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Viac stíhačiek ako my kúpili z okolitých krajín len Poliaci

Náklady na letovú hodinu majú americké F-16 rádovo vyššie ako gripeny.

Autorská strana Beaty Balogovej

Trump sa hrá so svetom ako rozmaznané dieťa

Je to najveľkolepejšia telenovela akú Biely Dom doteraz vysielal.

Neprehliadnite tiež

PODCAST ZOOM

Zoom: Vedci zistili, prečo je Urán taký čudný

Urán má za sebou obrovskú vesmírnu zrážku.