Sedmospáčov nebuďte, spánok čistí mozog

Bunky v mozgu sa počas spánku zbavujú toxínov a objatie môže nahradiť čokoládu. Pozrite si prehľad Týždeň vo vede.

(Zdroj: Ilustračné - TASR/AP)
1.Spánok čistí tkanivá mozgu

Hlava sa počas spánku vyčistí obrazne aj doslovne. Vedci dlhodobo upozorňujú na význam spánku pre psychiku človeka. Nový výskum zverejnený v časopise Science teraz naznačuje, že počas spánku prebieha aj intenzívne upratovanie mozgových buniek. Telo v noci mimoriadne rýchlo vyplavuje toxíny, ktoré sa v tkanivách nazbierajú počas uplynulého dňa.

Čítajte viac na Washington Post

2.Spáčov nebuďte

Ľudí, ktorí prirodzene radi ponocujú a ráno dlho vyspávajú, netreba prevychovávať. Štúdia zverejnená v časopise Chronobiology ukazuje, že narušenie prirodzeného biologického rytmu môže spôsobovať zvýšené hladiny stresových hormónov, ale aj celkové zhoršenie životosprávy. Zvyky ranostajov aj sedmospáčov sú biologicky zakódované a zmeniť sa dajú len za cenu horšieho zdravia.

Čítajte viac na New York Times

3.Bunku úplne preprogramovali

Pre niektoré geneticky modifikované organizmy bude v budúcnosti nemožné skrížiť sa s prírodným náprotivkom. Vedci z amerických univerzít Yale a Harvard presvedčili bunku, aby prečítala príkazy zapísané v DNA inak, ako všetky ostatné živé organizmy na Zemi. Nový objav umožní vytvoriť bezpečnejšie GMO, ale mohol by viesť aj k vytvoreniu organizmov úplne odolných voči vírusom.

Čítajte viac na SME

4.Objatie znižuje chuť na sladké

Hormón oxytocín, ktorý sa v tele vylučuje pri blízkom fyzickom kontakte, znižuje chuť na sladkosti. Vedci z univerzity v nemeckom meste Lübeck pokusom zistili, že ľudia, ktorým bola nosom podaná dávka hormónu majú menšiu tendenciu jesť sladké. Ich spotreba čokoládových sušienok sa znížila o štvrtinu.

Čítajte viac na Diabetes

5.Objavili už tisíc exoplanét

Počet známych planét obiehajúcich vzdialené hviezdy už presiahol tisíc. Štvorciferné číslo dosiahol vďaka zapísaniu jedenástich nových planét. Len málo z doteraz známych svetov je podobných Zemi. Podľa odhadov sa len v našej galaxii však môže nachádzať najmenej miliarda planét, ktoré sa na Zem podobajú.

Čítajte viac na SME

Najčítanejšie na SME Tech


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  2. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  3. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  4. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  5. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  6. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  7. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  8. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  9. Takmer polovicu porúch šikmých striech spôsobujú zlé doplnky
  10. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 13 482
  2. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 9 008
  3. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 8 866
  4. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 5 858
  5. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 5 839
  6. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 5 229
  7. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 5 106
  8. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 734
  9. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 580
  10. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 4 441

Téma: Týždeň vo vede


Hlavné správy zo Sme.sk

KULTÚRA

Skúsili sme prejsť ilegálne z Mexika do USA. Vypustia psy a mieria na vás samopalom

Oscarový režisér nakrútil unikátnu virtuálnu realitu.

KOMENTÁRE

Vydrží to ešte Most alebo padne?

Trpezlivosť voličov nemožno skúšať donekonečna.

EKONOMIKA

Brusel vyšetruje dotácie pre Jaguar v Nitre. Môžu Briti odísť?

EK sa nepozdávajú 130-miliónové dotácie.

Neprehliadnite tiež

Zdá sa, že vesmírny lúč sa pohybuje päťkrát rýchlejšie ako svetlo

Kozmická ilúzia môže odhaliť tajomstvo štartu či zastavenia vzniku nových hviezd.

Najväčšia plávajúca elektráreň? Spustili ju v Číne

Ak solárne panely plávajú na vode, možno ich efektívne chladiť pre zachovanie životnosti a výkonu.

Umelá inteligencia porazila svetového šampióna v hre Go

AlphaGo je zručnejšia a šikovnejšia. V prvej hre porazila aktuálnu svetovú jednotku.

V obežných dráhach planét vzdialenej sústavy objavili vzorec

Obežné dráhy planét v sústave TRAPPIST-1 spája dráhová rezonancia.