Sedmospáčov nebuďte, spánok čistí mozog

Bunky v mozgu sa počas spánku zbavujú toxínov a objatie môže nahradiť čokoládu. Pozrite si prehľad Týždeň vo vede.

(Zdroj: Ilustračné - TASR/AP)
1.Spánok čistí tkanivá mozgu

Hlava sa počas spánku vyčistí obrazne aj doslovne. Vedci dlhodobo upozorňujú na význam spánku pre psychiku človeka. Nový výskum zverejnený v časopise Science teraz naznačuje, že počas spánku prebieha aj intenzívne upratovanie mozgových buniek. Telo v noci mimoriadne rýchlo vyplavuje toxíny, ktoré sa v tkanivách nazbierajú počas uplynulého dňa.

Čítajte viac na Washington Post

2.Spáčov nebuďte

Ľudí, ktorí prirodzene radi ponocujú a ráno dlho vyspávajú, netreba prevychovávať. Štúdia zverejnená v časopise Chronobiology ukazuje, že narušenie prirodzeného biologického rytmu môže spôsobovať zvýšené hladiny stresových hormónov, ale aj celkové zhoršenie životosprávy. Zvyky ranostajov aj sedmospáčov sú biologicky zakódované a zmeniť sa dajú len za cenu horšieho zdravia.

Čítajte viac na New York Times

3.Bunku úplne preprogramovali

Pre niektoré geneticky modifikované organizmy bude v budúcnosti nemožné skrížiť sa s prírodným náprotivkom. Vedci z amerických univerzít Yale a Harvard presvedčili bunku, aby prečítala príkazy zapísané v DNA inak, ako všetky ostatné živé organizmy na Zemi. Nový objav umožní vytvoriť bezpečnejšie GMO, ale mohol by viesť aj k vytvoreniu organizmov úplne odolných voči vírusom.

Čítajte viac na SME

4.Objatie znižuje chuť na sladké

Hormón oxytocín, ktorý sa v tele vylučuje pri blízkom fyzickom kontakte, znižuje chuť na sladkosti. Vedci z univerzity v nemeckom meste Lübeck pokusom zistili, že ľudia, ktorým bola nosom podaná dávka hormónu majú menšiu tendenciu jesť sladké. Ich spotreba čokoládových sušienok sa znížila o štvrtinu.

Čítajte viac na Diabetes

5.Objavili už tisíc exoplanét

Počet známych planét obiehajúcich vzdialené hviezdy už presiahol tisíc. Štvorciferné číslo dosiahol vďaka zapísaniu jedenástich nových planét. Len málo z doteraz známych svetov je podobných Zemi. Podľa odhadov sa len v našej galaxii však môže nachádzať najmenej miliarda planét, ktoré sa na Zem podobajú.

Čítajte viac na SME

Najčítanejšie na SME Tech


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 277
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 8 890
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 7 971
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 521
  5. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 918
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 913
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 756
  8. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 1 549
  9. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 548
  10. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 1 534

Téma: Týždeň vo vede


Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Vracajú sa deväťdesiate roky a prečo sa Danko drží ruskej letky

Akcia proti Kiskovi je porovnateľná len s únosom mladého Kováča.

DOMOV

Šéf protikorupčného úradu Kovařík: Politikov treba vyšetrovať citlivo

Policajti pri citlivých kauzách nemôžu zisťovať všetko, musia brať ohľad aj na česť politika, tvrdí Ficov šéf boja proti korupcii Peter Kovařík.

PRIMÁR

Keď mejkap podráždi. Problémy, ktoré vyvoláva kozmetika

Vyberte si kozmetiku, ktorá nepoškodí pleť.

Neprehliadnite tiež

Astronautka z NASA: Vieme, že sa niečo pokazí

Astronautka Dorothy Metcalf-Lindenburgerová hovorí, ako vyzerá tréning v NASA a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

Rozšírená realita je zábavná aj užitočná. Skúste tieto aplikácie pre iPhone a iPad

Nová aktualizácia iOS 11 pre mobilné zariadenia od Apple priniesla aj ARKit. V ponuke sú prvé aplikácie a je s nimi zábava.

TECH_FM

Kontroverzný objav naznačuje, že praľudia sa mohli vyvinúť v Európe

Stopy dávneho tvora mätú vedcov. Odborníci sa sporia, komu patrili.

Strašia vás baktérie na mobile? Vymysleli "umývačku"

Nová nabíjačka dezinfikuje mobily, používa na to ultrafialové žiarenie.