Chcete sa dobre vyspať? Netelefonujte mobilmi pred spánkom

Používanie mobilného telefónu pred spaním spôsobuje ľuďom nepokojné noci, uviedli švédski vedci v novej štúdii.

Ak sa vám nedarí zaspať, možno je to tým, že ste tesne pred uložením sa do postele telefonovali mobilom.(Zdroj: www.sxc.hu)

BRATISLAVA. "Ak máte pocit, že nespávate dobre, mali by ste porozmýšľať nad zavrhnutím telefonovania predtým, než si pôjdete ľahnúť," uviedol Bengt Arnetz, profesor sociálnej medicíny a výskumu stresu na univerzite Uppsala, v severnom Štokholme. Arnetz a jeho výskumný tím zo švédskeho inštitútu Karolinska Institute a univerzity Wayne State University v Michigane zistili, že žiarenie mobilných telefónov môže spôsobiť nespavosť, bolesti hlavy a poruchy

Vyše 18 mesiacov skúmali vedci 35 mužov a 36 žien vo veku 18 až 45 rokov. Prerušovane k nim vysielali signály do 884 megaherzov, ekvivalentné žiareniu mobilov pri telefonovaní. Ostatní boli zatiaľ v rovnakých podmienkach, ale signály boli iba predstierané. "Tí, ktorí boli vystavení signálom, zaznamenali bolesti hlavy, trvalo im dlhšie, kým zaspali a nespali v noci tak dobre," uviedol Arnetz. Podľa jeho slov išlo zatiaľ o najväčšiu štúdiu výskumu v tejto oblasti. "Mali sme obrovský objem dát," povedal profesor a dodal, že je potrebné ďalšie skúmanie, aby sa zistilo, ako presne radiácia ruší mechanizmus spánku.

Najčítanejšie na SME Tech


Téma: Spánok a únava


Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

ONLINE: Časovka rozhodne o víťazovi, stále vedie Saganov kolega

Troch najlepších v celkovom poradí delí necelých tridsať sekúnd.

DOMOV

OĽaNO nie je iba Matovič, hovorí jeho líder. Uvažuje, že sa stiahne z politiky

Matovič hovorí, že sa mu stalo niečo závažné.

AUTO

Doprava v Chorvátsku kolabuje, cestu blokujú kolóny a nehody

Motoristi smerujúci do južnej Európy musia rátať s kolónami.

KOMENTÁRE

Ako byť šťastný len tak pre nič za nič

Smútku sa nedá vyhnúť. Ani s ním bojovať. Treba si ho prežiť.

Neprehliadnite tiež

OBJEKTÍV

Vlezie medzi sutiny aj do tela. Nový robot sa pohybuje ako vinič

Mäkký robot pomôže pri záchranárskych prácach či v medicíne.

Vedci opravili fyziku, protón je v skutočnosti ešte ľahší

Meranie je trikrát presnejšie ako doterajšie výsledky.

Z New Yorku do Washingtonu hyperloopom? Musk má vraj ústny súhlas

Bola by to gigantická stavba, najväčšia v USA.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  3. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  5. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  8. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM®
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl?
  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Funguje predaj realít aj bez maklérov?
  3. BILLA a ÚNSS skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  5. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  6. Borguľa žiada vyrúbenie dane pre americkú ambasádu
  7. Stanovisko Klubu pre BA k mimoriadnemu rokovaniu zastupiteľstva
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 6 945
  2. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 5 679
  3. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 3 987
  4. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 668
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 2 188
  6. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 095
  7. Chcete vedieť všetko o vašej krvi? Čaká vás 6000 typov vyšetrení 1 934
  8. Máte už vybranú dovolenku na júl? 1 594
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom 1 143
  10. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM® 660