Chcete sa dobre vyspať? Netelefonujte mobilmi pred spánkom

Používanie mobilného telefónu pred spaním spôsobuje ľuďom nepokojné noci, uviedli švédski vedci v novej štúdii.

Ak sa vám nedarí zaspať, možno je to tým, že ste tesne pred uložením sa do postele telefonovali mobilom.(Zdroj: www.sxc.hu)

BRATISLAVA. "Ak máte pocit, že nespávate dobre, mali by ste porozmýšľať nad zavrhnutím telefonovania predtým, než si pôjdete ľahnúť," uviedol Bengt Arnetz, profesor sociálnej medicíny a výskumu stresu na univerzite Uppsala, v severnom Štokholme. Arnetz a jeho výskumný tím zo švédskeho inštitútu Karolinska Institute a univerzity Wayne State University v Michigane zistili, že žiarenie mobilných telefónov môže spôsobiť nespavosť, bolesti hlavy a poruchy

Vyše 18 mesiacov skúmali vedci 35 mužov a 36 žien vo veku 18 až 45 rokov. Prerušovane k nim vysielali signály do 884 megaherzov, ekvivalentné žiareniu mobilov pri telefonovaní. Ostatní boli zatiaľ v rovnakých podmienkach, ale signály boli iba predstierané. "Tí, ktorí boli vystavení signálom, zaznamenali bolesti hlavy, trvalo im dlhšie, kým zaspali a nespali v noci tak dobre," uviedol Arnetz. Podľa jeho slov išlo zatiaľ o najväčšiu štúdiu výskumu v tejto oblasti. "Mali sme obrovský objem dát," povedal profesor a dodal, že je potrebné ďalšie skúmanie, aby sa zistilo, ako presne radiácia ruší mechanizmus spánku.

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Ako vidia nevidiaci? Najťažšie je predstaviť si hĺbku

Hovorí sa, že majú lepšie vyvinutý sluch a hmat. Všetko sú to mýty, tvrdí odborníčka. To však neznamená, že ľudia bez zraku nemajú predstavy, sny alebo vizuálne spomienky.

SVET

Teroristi sa spájajú, ich cieľom je Rusko. Naposledy útočili v Petrohrade

Uzbeckí a tadžickí teroristi spájajú sily.

DOMOV

Polícia obvinila ďalšieho kotlebovca z extrémizmu

Mazurekovi hrozí 15 rokov väzenia.

Neprehliadnite tiež

Objavili prepojenie medzi autizmom u vnúčat a fajčením v tehotenstve

Deti mali vyššiu šancu prejavovať znaky autizmu, ak fajčila ich babka z matkinej strany.

Fotosyntézu spustili v umelej hmote, čistí vzduch a vyrába čistú energiu

Zariadenie zatiaľ vyskúšali len pri modrom svetelnom spektre.

Vypočítali, ako sa dá cestovať v čase, ale stroj postaviť nevedia

Nový výskum navrhuje matematický model, ktorý umožňuje cestovanie v čase.

Na Marse by ľudia mohli bývať v domčekoch z červených tehál

Inžinieri našli spôsob, ako z červenej pôdy Marsu vyrábať odolné tehly.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  2. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  7. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  8. Inteligencia vo všetkom
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  10. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  1. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  2. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  3. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  4. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  5. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  6. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  7. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  8. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  9. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  10. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  1. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 7 995
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 282
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 6 836
  4. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 6 630
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 128
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 5 221
  7. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 077
  8. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 4 475
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu 3 318
  10. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 053

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop