SME
Piatok, 24. september, 2021 | Meniny má Ľuboš, ĽuborKrížovkyKrížovky

Chcete sa dobre vyspať? Netelefonujte mobilmi pred spánkom

Používanie mobilného telefónu pred spaním spôsobuje ľuďom nepokojné noci, uviedli švédski vedci v novej štúdii.

Ak sa vám nedarí zaspať, možno je to tým, že ste tesne pred uložením sa do postele telefonovali mobilom.Ak sa vám nedarí zaspať, možno je to tým, že ste tesne pred uložením sa do postele telefonovali mobilom. (Zdroj: www.sxc.hu)

BRATISLAVA. "Ak máte pocit, že nespávate dobre, mali by ste porozmýšľať nad zavrhnutím telefonovania predtým, než si pôjdete ľahnúť," uviedol Bengt Arnetz, profesor sociálnej medicíny a výskumu stresu na univerzite Uppsala, v severnom Štokholme. Arnetz a jeho výskumný tím zo švédskeho inštitútu Karolinska Institute a univerzity Wayne State University v Michigane zistili, že žiarenie mobilných telefónov môže spôsobiť nespavosť, bolesti hlavy a poruchy

Vyše 18 mesiacov skúmali vedci 35 mužov a 36 žien vo veku 18 až 45 rokov. Prerušovane k nim vysielali signály do 884 megaherzov, ekvivalentné žiareniu mobilov pri telefonovaní. Ostatní boli zatiaľ v rovnakých podmienkach, ale signály boli iba predstierané. "Tí, ktorí boli vystavení signálom, zaznamenali bolesti hlavy, trvalo im dlhšie, kým zaspali a nespali v noci tak dobre," uviedol Arnetz. Podľa jeho slov išlo zatiaľ o najväčšiu štúdiu výskumu v tejto oblasti. "Mali sme obrovský objem dát," povedal profesor a dodal, že je potrebné ďalšie skúmanie, aby sa zistilo, ako presne radiácia ruší mechanizmus spánku.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Generálny prokurátor SR Maroš Žilinka.

Vyše 50 prokurátorov vystúpilo proti Žilinkovi v auguste.


56m
Richard Sulík.

O rozpočtovej zodpovednosti a reformách s ministrom hospodárstva.


a 1 ďalší 17. sep
Ilustračné foto

Žiga čelí obvineniu z korupcie.


TASR a SITA 3 h

Neprehliadnite tiež

Musíme si pestovať aktívnu nádej, radí psychologička.


2 h

Nové podcastové správy z vedy.


a 2 ďalší 6 h
Tieto stopy menia pohľad na osídlenie Severnej Ameriky.

Ameriku osídlili ľudia ako poslednú.


TASR 7 h
Noc výskumníkov 2021

Pozerajte s nami live stream z Noci výskumníkov.


23. sep

Inzercia - Tlačové správy

  1. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  2. Schátrali tam kúpele, palác aj železnica. Ako kedysi vyzeralo Trnavské mýto?
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  4. Môžu byť kancelárie pripravené na budúcnosť?
  5. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  6. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  7. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  9. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  10. Znalec slovenského brandy
  1. Tesco announces net-zero target of 2035 for its operations
  2. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  3. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  4. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  5. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  6. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  7. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  8. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  9. Spravte si zásoby zdravia
  10. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 7 874
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 5 010
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 4 976
  4. Slovenský orloj – svetová atrakcia 3 942
  5. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 3 879
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 579
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 346
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 129
  9. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 074
  10. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád 2 591
Skryť Zatvoriť reklamu