SME

Čo potrebuje mozog, aby zabudol na nechcené spomienky?

Nemôžete si pamätať všetko.

Cesta, ako sa zbaviť neželaných spomienok, je paradoxne myslieť na ne.Cesta, ako sa zbaviť neželaných spomienok, je paradoxne myslieť na ne. (Zdroj: Unsplash/Luis Galvez)

BRATISLAVA. Keď sa vám udeje čosi zlé, chcete na to čo najrýchlejšie zabudnúť.

Prečítajte si tiež: Ako trénovať pamäť a pozornosť podľa vedy Čítajte 

Pomáhate si všemožnými spôsobmi, nepríjemné spomienky vytláčate a snažíte sa ich ignorovať.

Existuje lepší spôsob, ako účinne zabúdať. Ukazuje to výskum vo vedeckom časopise Journal of Neuroscience.

Kľúčom k tomu, aby ste na zlé veci zabudli, môže byť presný opak zabúdania.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Paradoxný výsledok

Ľudský mozog si nemôže pamätať všetko. Zabúdanie zohráva dôležitú úlohu pri spracúvaní spomienok a zahadzovaní nepotrebných informácií, ktoré by myseľ mohli zahltiť.

SkryťVypnúť reklamu

Mozog dokáže zabúdať aj cielene. No presný priebeh takéhoto zabúdania vedci napriek dlhoročným snahám stále nepoznajú. Nová štúdia amerických vedcov môže proces ozrejmiť.

Ukazuje, že zabúdanie je prekvapujúco spojené s tým, že mozog sa na neželanú spomienku sústredí viac.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5TBM na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Vaše telo sa ochladzuje, nie zohrieva - a vy to necítite.


a 1 ďalší
Ilustračné foto.

Nález baktérie vedci označili za mimoriadne vzácny objav.


TASR

Týždenný podcast o novinkách z vedy.


a 3 ďalší
Ľudia nakupujú ovocie na trhu v Moskve 3. novembra 2023. Regály v moskovských supermarketoch sú plné ovocia, zeleniny, syrov a mäsa, ale mnohí kupujúci sa na ich výber pozerajú s hrôzou, pretože inflácia zvyšuje ich cenu.

Letné horúčavy znižujú zásoby potravín.


SkryťZatvoriť reklamu