PODCAST ZOOM

Zoom: Nie, neexistuje zdravé a bezpečné pitie alkoholu

Čím viac alkoholu za deň vypijete, tým viac rastú zdravotné riziká.

Vypočujte si podcast

Prepis podcastu do textu

Žiadne množstvo nie je dostatočne malé. A žiadne množstvo nie je v poriadku, ani bezpečné. Zdá sa totiž, že aj príležitostný pohárik alkoholu škodí nášmu zdraviu.

Podľa novej obsiahlej štúdie, ktorá vyšla v prestížnom lekárskom magazíne Lancet, v skutočnosti nie je žiadne množstvo alkoholu bezpečné. Akýkoľvek možný pozitívny vplyv alkoholu totiž výrazne prevažujú celkové negatívne účinky na zdravie človeka.

A čím viac alkoholu za deň vypijete, tým viac rastú zdravotné riziká.

Vedci sa rozhodli, že sa na konzumáciu alkoholu pozrú lepšie. Porovnávali preto abstinentov s tými, ktorí si dali len jeden pohárik denne. Ukázalo sa, že riziko vzniku zdravotného problému týkajúceho sa alkoholu narástlo o pol percenta.

To nie je veľa. Lenže skúste sa nepozerať len na jednotlivca, ale vnímajte to z pohľadu celej populácie. V takom prípade to už môže byť problémom.

Ak si však dáte dva poháriky denne, riziko sa zvýšilo na sedem percent. A pre tých, ktorí vypijú päť pohárikov denne, narástlo riziko až na tridsaťsedem percent.

Hlavnou príčinou úmrtí spájaných s alkoholom medzi 50- a viacročnými ľuďmi bola pritom rakovina.

A keď už teda hovoríme rôzne čísla, pridajme ešte tri: výskumníci odhadujú, že alkohol pije každý tretí človek, pričom každoročne preň zomrie takmer sedem percent mužov a viac ako dve percentá žien.

Dosiaľ sa pritom umiernené pitie skôr odporúčalo. Napríklad pohár červeného vína denne mal chrániť pred kardiovaskulárnymi ochoreniami. To zrejme platí, nový výskum netvrdí, že predchádzajúce zistenia sú zlé, nie sú. Problémom sú nevýhody, a nevýhody premietnuté na veľké skupiny ľudí.

Predchádzajúce štúdie totiž sledovali skôr jednu konkrétnu vlastnosť. No nesledovali všetky zdravotné dôsledky, dokonca úmrtia, ktoré mali s alkoholom čosi spoločné. A vtedy okrem problémov so srdcom treba brať do úvahy aj rakovinu, nákazlivé ochorenia, dopravné nehody či násilie.

Vedci preto hovoria, že by sa mali zmeniť akčné plány a odporúčania. Lenže, čo si tu budeme hovoriť, ono sa ľahko povie – nepite.

Ďalšie správy z vedy:

Archeológovia objavili dokonalú fosíliu vyhynutého koňa. Nález starý zhruba 40-tisíc rokov má hrivu aj orgány. V čase smrti malo žriebä druhu Equus lenensis dva mesiace.

Stravovacie návyky majú vraj väčší vplyv na ženy ako na mužov. Nový výskum naznačuje, že ženy potrebujú štatisticky bohatšiu a pestrejšiu stravu na to, aby sa cítili dobre.

Ak spíte päť a menej hodín denne, výrazne sa zvýši riziko zdravotných problémov. Vedci hovoria, že sa riziko srdcovo-cievnych ochorení môže u mužov zvyšovať až dvojnásobne.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  10. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  1. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  5. Konferencia - EU support for research
  6. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  7. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  8. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  9. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  10. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 21 611
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 14 969
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 651
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 7 170
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 330
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 493
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 747
  8. Štefánka by Pulitzer 4 645
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 757
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 901

Téma: Zoom | Týždenný vedecký podcast


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Ľudia zaplnili námestia aj na výročie, spomínali na Jána a Martinu (minúta po minúte)

Len v Bratislave bolo 30-tisíc ľudí, zaznela aj výzva na odchod Danka.

DOMOV

Pozrite si fotografie z protestov po celom Slovensku

Protesty sa uskutočnili v 58 slovenských mestách a v desiatkách zahraničných.

DOMOV

Ľudia si pripomínajú pamiatku Jána a Martiny (fotogaléria)

Námestie SNP v hlavnom meste je po roku opäť plné.

Neprehliadnite tiež

Všela Megachile pluto vpravo.
Izraelskí technici pri mesačnom robotovi Berešit.
Na snímke predstavenie nového produktu Samsung Galaxy S10, 19. februára 2019 v San Franciscu.
Šéf spoločnosti Samsung DJ Koh počas predstavenia skladacieho smartfónu Galaxy Fold.