Prekáža vám hluk a rýchlo sa vyčerpáte? Možno patríte medzi veľmi citlivých ľudí

Citlivosť je aj evolučná výhoda.

ákladnou vlastnosťou citlivých ľudí je, že nad vecami veľa premýšľajú.(Zdroj: PEXELS/CC)

BRATISLAVA. Sú citliví aj na tú najmenšiu bolesť, keď sú hladní, nevedia sa sústrediť na nič iné, iba na to, ako im škvŕka v bruchu. Hlučné prostredie v kaviarni či v práci ich úplne vyvádza z rovnováhy.

Prečítajte si tiež: Naučte sa zvládať stres. Niekedy stačí pár minút

Určite ste sa už stretli s človekom, ktorý vám pripadal až príliš precitlivený.

Možno ste takouto osobou práve vy.

Zvýšená citlivosť nie je prejavom slabosti. Nie je to porucha ani chyba, je to jednoducho vrodená povahová črta.

Ľudí, ktorí sú citliví na vonkajšie podnety, vedci odborne nazývajú veľmi citlivé osoby. Tvoria približne pätinu populácie a ich citlivá povahová črta je vlastne evolučnou výhodou.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ste veľmi citlivá osoba?

Necitlivých ľudí dnes spoločnosť zvykne posudzovať ako krutých či arogantných.

Citliví ľudia sú však tiež terčom predsudkov. Často si vypočujú, že sú citlivky a majú sa vzchopiť či upokojiť. Opisujú ich ako plachých či introvertných – aj keď tridsať percent veľmi citlivých ľudí sú v skutočnosti extroverti.

Pre psychológov označenie veľmi citlivý znamená niečo viac.

„Najdôležitejším aspektom je, že títo ľudia spracúvajú informácie omnoho hlbšie a dôkladnejšie,“ vysvetľuje pre web Quartz klinická psychologička Elaine Aronová, ktorá začala vrodenú citlivosť skúmať medzi prvými v roku 1990.

Prečítajte si tiež: Psychológ: To najlepšie, čo môžeme v nešťastí spraviť, je zažiť to znovu

„Veci, ktoré si na veľmi citlivých osobách všímajú iní, sú často len povrchové správanie. Ľudia vidia, že citlivé povahy rozruší príliš veľký hluk, ľahko sa rozplačú a nie sú radi tlačení do rozhodnutí. Ale pod tým všetkým je v skutočnosti ich hĺbka spracovania informácií.“

Aby Aronová odhalila pri výskume veľmi citlivé osoby, zostrojila dotazníky – najznámejší z nich obsahuje 27 otázok. Ak odpoviete kladne aspoň na štrnásť z nich, pravdepodobne ste vysoko citlivý aj vy.

Otestovať sa môžete aj na tomto odkaze. Nájdete v ňom napríklad otázky:

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5BXX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5BXX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Z Park Avenue do Parku pod Kolibou
  2. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  3. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  4. Prežije tisícročia. Papier vyrábajú 2000 rokov starou metódou
  5. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov
  6. SME pripravení na komunálne voľby vo veľkom štýle
  7. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami
  8. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí
  9. Rozhodnite v sobotu o starostoch aj o svojom dôchodku!
  10. 8 vecí, ktoré môžu ohroziť úspešné podnikanie
  1. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  2. Prežije tisícročia. Papier vyrábajú 2000 rokov starou metódou
  3. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  4. Modesta Real Estate úspešne sprostredkovala obchodnú transakciu
  5. Už viete, čo spravíte s ojazdenými, letnými pneumatikami?
  6. Z Park Avenue do Parku pod Kolibou
  7. Viete, ako dlho trvá laserová operácia očí?
  8. Ako sa darí na Slovensku a v Európe odvetviu fintech?
  9. Rekonštrukcia interiéru v zime?
  10. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov
  1. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 24 124
  2. 5 brigád, ktoré pomôžu v budúcej kariére 17 024
  3. Neukladajte si nič, čo vás môže ohroziť. Ako zabezpečiť telefón? 9 886
  4. SME pripravení na komunálne voľby vo veľkom štýle 9 456
  5. Rozhodnite v sobotu o starostoch aj o svojom dôchodku! 8 874
  6. 8 vecí, ktoré môžu ohroziť úspešné podnikanie 7 518
  7. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 7 112
  8. Mimoriadne dlhopisy až 7% p.a. už od 4 rokov 4 425
  9. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov 3 293
  10. Jozef Ondáš: Košice potrebujú zmenu a pokoj 2 864

Téma: Evolúcia


Článok je zaradený aj do ďalších tém Psychológia človeka

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Má o víťazstve pravdu Fico alebo Sulík? Odpoveď im môže dať Hlina

V okresných štruktúrach SaS majú výhrady.

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Voľby vyhrali všetci. Hľadajú sa porazení

K víťazstvu sa hlásia skoro všetci.

DOMOV

Najsilnejší primátori budú v Bratislave a na východe

Smeru najbližšia zostane Bystrica.

Neprehliadnite tiež

Odhalili záhadu bábätiek. Smejú sa ako šimpanzy

Primáti sa smejú pri nádychu aj výdychu.

Užitočné webové stránky, ktoré asi nepoznáte

Vďaka jednej sa zobudíte odpočinutí.

Podcast Tech_Fm

Vedci špekulujú, že slnečnou sústavou prelieta mimozemská loď

Čudné teleso nepochádza z našej sústavy.