SME

Orechy predlžujú život, musíte ich zjesť aspoň hrsť

Riziko úmrtnosti sa pri konkrétnych chorobách znížilo vďaka jednej hrsti orechov denne.

(Zdroj: PIXABAY/CC)

LONDÝN, PARÍŽ. Odmalička neznášala ten pocit, keď sa jej kúsok orecha prilepil na zub a nešiel dole. Preto o orechoch, ktoré jej každoročne núkali starí rodiča ani nechcela počuť.

Podľa štúdie publikovanej v časopise International Journal of Epidemiology však robila veľkú chybu. Výskum naznačuje, že jedna hrsť orechov denne znižuje riziko predčasného úmrtia.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

O štvrtinu nižšie riziko

Lekári z Maastrichtskej univerzity skúmali údaje z roku 1986 o viac ako 120-tisíc Holanďanoch a Holanďankách vo veku 55 až 69 rokov, pričom poznali aj ich stravovacie návyky a životný štýl.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C3SBR na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Skúmali 40-tisíc ľudí.


a 1 ďalší
Reálna tvar muža a jeho deformovaná tvár, tak ako ju videl pacient so vzácnou poruchou zrakového systému.

Viktor Sharrah si myslel, že sa zbláznil.


Ilustračná fotografia.

Vaše telo sa ochladzuje, nie zohrieva - a vy to necítite.


a 1 ďalší
Ilustračné foto.

Nález baktérie vedci označili za mimoriadne vzácny objav.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu