LONDÝN, PARÍŽ. Vonku sa trochu oteplí a začne sa sezóna alergií. Vedci teraz naznačujú, že balíky vreckoviek, nosných sprejov či antihistaminík by sme mohli vymeniť za probiotiká.
Podľa štúdie v magazíne International Forum of Allergy & Rhinology môžu ľuďom so sezónnymi alergiami pomôcť.
Výskumníci analyzovali výsledky viac ako dvadsiatky štúdií a zistili, že ľuďom, ktorí trpia sennou nádchou, zlepšili kvalitu života baktérie, ktoré udržujú zdravé črevá. Nachádzajú sa v niektorých potravinách, napríklad v jogurtoch s probiotickými kultúrami, v kefíre, kapuste a tiež v niektorých výživových doplnkoch.
Probiotiká by mohli znížiť alergické príznaky na peľ či ďalšie alergény. Podľa analýzy sa zlepšenie prejavilo aspoň v jednom ukazovateli: ako je zníženie alergických príznakov alebo v celkovej kvalite života v porovnaní s alergikmi, ktorí dostávali placebo.
„Pozitívne výsledky boli preukázané vo väčšine štúdií bez významných nežiaducich účinkov,“ uvádza štúdia.
Šesť z 23 štúdií však zistilo, že užívanie probiotík nespôsobilo žiadnu zmenu v zdraví ľudí so sennou nádchou.
„Ohľadne účinku probiotík u ľudí zostáva množstvo vecí nepochopených a pravdepodobne budú potrebné ďalšie štúdie na ich objasnenie v budúcnosti,“ uvádzajú autori výskumu.
Podľa vedcov preto probiotiká nedokážu nahradiť lekárske vyšetrenia.
