Zlý spánok detí naznačuje budúce problémy s drogami

Výskum ukazuje, že deti s problémovým spánkom mávajú neskôr vyššie riziko problematického správania.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ SME - Tomáš Benedikovič)

BRATISLAVA. Ako zistiť, že vaše dieťa môže mať v budúcnosti problémy s alkoholom či inými drogami? Nový výskum naznačuje, že takáto korelácia môže existovať.

Štúdia v magazíne Alcoholism: Clinical and Experimental Research ukázala súvislosť medzi zlým spánkom u adolescentov a rizikovým správaním, ktoré sa vyskytovalo v nasledujúcich rokoch.

Výskumníci zo štátnej univerzity v Idaho sledovali vzorku viac ako šesťtisíc mladých Američanov. Skúmali spôsob, akým títo tínedžeri spali a zároveň výsledky porovnávali s údajmi o ich konzumácii alkoholu či drôg.

Zistili, že medzi zlým spánkom a neskoršími problémami sa ukázala súvislosť. Ak mali deti problémy so spánkom aspoň raz v týždni, stúpla pravdepodobnosť, že v nasledujúcich rokoch budú oslavovať s alkoholom, budú pod vplyvom alkoholu šoférovať, ľutovať svoje sexuálne správanie konané pod jeho vplyvom či sa stretnú s drogami.

Výskum tiež naznačuje, že čím sú problémy so spánkom častejšie, tým stúpa riziko takéhoto správania: ak mali mladiství problémy so spánkom každý deň, pravdepodobnosť problémov stúpla o tretinu.

„Väčšinou si myslíme, že spánok nie je dôležitý," komentovala pre BBC svoje zistenia prvá autorka výskumu Maria Wongová. „No náš výskum ukazuje, že spánok je dobrým markerom pre niektoré vážne neskoršie problémy."

Vedci preto rodičom odporúčajú sledovať, ako ich tínedžeri spávajú. Mali by tiež trvať na tom, aby chodili do postele v rozumných časoch.

DOI: 10.1111/acer.12618

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Galkova kauza odpočúvania trvá roky, súdy ju nechcú riešiť

Obžaloba na bývalého šéfa Vojenského obranného spravodajstva Pavla Brychtu leží na súde od februára 2016. Najvyšší súd mu teraz prikázal konať.

KOMENTÁRE

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny zmizne.

PRIMÁR

Mužské semeno môže preniesť desiatky vírusov

HIV, Zika a Ebola sú iba začiatok. Semeno môže obsahovať až 27 typov vírusov.

Neprehliadnite tiež

Morský koník ako zberač odpadu a smutný osud tigra. Pozrite si finalistov o najlepšieho fotky prírody

Wildlife Photographer of the Year organizuje Prírodopisné múzeum v Londýne.

Cesty na zmenu klímy nie sú pripravené, asfalty nevyhovujú

Na plánované fungovanie ciest je dnes už príliš teplo.

YouTube končí s platenými kanálmi, ľudí nezaujali

Výpadky príjmov majú tvorcom obsahu nahradiť nové projekty.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Rastie nám pokrivená generácia?
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  5. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Slávnostná imatrikulácia SvF STU v Bratislave
  10. Univerzita vyTVORená nápadmi študentov!
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 20 192
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 012
  3. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 544
  4. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 2 248
  5. Rastie nám pokrivená generácia? 2 242
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 2 206
  7. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 2 092
  8. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 1 684
  9. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 1 598
  10. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 554