SME
Nedeľa, 14. august, 2022 | Meniny má Mojmír

Priveľa mlieka škodí. Nezlepšuje kosti, zvyšuje riziko smrti

Kontroverzný výskum tvrdí, že viac ako tri poháre mlieka denne zvyšujú riziko smrti.

S ničím to netreba preháňať. Ani s mliekom.S ničím to netreba preháňať. Ani s mliekom. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ – FOTOLIA)

ŠTOKHOLM, BRATISLAVA. Zvyčajné odporúčanie znie asi takto: pite mlieko a pite ho veľa, výsledkom budú lepšie zdravie a silnejšie kosti.

Nový, čiastočne kontroverzný výskum však naznačuje, že táto rozšírená múdrosť nemusí byť pravdivá. Možno dokonca naopak - vysoká konzumácia mlieka má negatívne účinky, zvyšuje riziko smrti i poškodenia kostí. Výsledky sú to však predbežné a hovoria o istej súvislosti, no bez priameho kauzálneho dôkazu.

Provokatívne výsledky

Vedci sledovali podľa štúdie v odbornom magazíne British Medical Journal tisícky Švédov. V priebehu dvadsiatich rokov skúmali konzumáciu mlieka, mliečnych výrobkov a zdravotný stav u viac ako 60-tisíc žien a jedenásť rokov sledovali asi 45-tisíc mužov.

SkryťVypnúť reklamu

Výsledky ukázali, že čím väčšie množstvo mlieka ľudia pili, tým mali vyššiu pravdepodobnosť úmrtia alebo zlomeniny.

Pre ženy to, navyše, dopadlo podstatne horšie než pre mužov: ak vypili viac ako tri dvojdecové poháre mlieka denne, zdvojnásobila sa pravdepodobnosť, že umrú počas výskumu a až o šestnásť percent sa zvýšila pravdepodobnosť, že sa im zlomí nejaká kosť. V prípade mužov pravdepodobnosť úmrtia stúpla zhruba o desať percent.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na rozdiel od iných zahraničných platforiem YouTube v Rusku stále funguje.


12. aug
Natália Germani vo filme Svetlonoc Terezy Nvotovej.

Jej film Svetlonoc triumfoval v Locarne.


11 h

Dve knihy o budúcnosti - dve odlišné vízie vývoja ľudstva.


5. aug
Štiavnica v Liptovskom Jáne je v 700-metrovom úseku prázdna.

Vodu nemá Štiavnica ani Demänovka. Prepadla sa pod zem.


12. aug
SkryťZatvoriť reklamu