BRATISLAVA. Zdá sa, akoby príroda bola pri plánovaní rodičovstva mimoriadne škodoradostná. Len čo sa dieťa naučí používať nočník a prespať celú noc bez plaču, začne byť zjašené a ani minútu neudrží pozornosť.
Keď vyrastie aj z toho, udrie naň skorá puberta a rodičia bojujú s nevrlým a večne podráždeným tínedžerom.
Aspoň časť detských problémov, ktoré vďaka kultúre vnímame ako neoddeliteľnú časť dospievania, by rodičia mohli napraviť.
Veda navyše ukazuje, že pomôcť nemusia len špeciálne postupy, tréningové programy či lieky. Významný výsledok má aj jednoduché nasledovanie sedliackeho rozumu.
Nevybehané deti
Jedným z významných liekov na nepozornosť školákov môže byť podľa štúdie vo vedeckom časopise Pediatrics jednoduché behanie. Prípadne akákoľvek iná fyzická aktivita, pri ktorej sa dieťa poriadne zadýcha.
Tím z univerzity v Illinois skúmal, aký vplyv má pravidelné cvičenie na pozornosť a duševnú obratnosť detí vo veku od sedem do deväť rokov. Vedci sledovali dvesto detí počas deviatich mesiacov.
Ukázalo sa, že približne dve hodiny skupinového cvičenia denne zlepšili
