Pomaranč – nedocenený zázračný liek

Citrusové plody sú zrejme skutočnou „záhradou zdravia“ a liečivé účinky látok, ktoré obsahujú, možno zďaleka nie sú docenené. Ako oznámil Dr. Frank Speizer z Harvard Medical Center v americkom Cambridge na výročnej konferencii Institute of Food Technologi

es, výskumy ukazujú, že zvýšená konzumácia citrusových plodov podstatne znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a infarktu.

Štúdia, ktorá zahŕňala 75-tisíc žien a 38-tisíc mužov ukázala, že látky, ktoré citrusy obsahujú, znižujú krvný tlak – jeden z najdôležitejších faktorov vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Takéto účinky sa napríklad zistili u látok, ktoré obsahuje pomarančový džús – draslík, kyselina listová a vitamín C. Steven Nagy zo štátneho departmentu citrusov na Floride potvrdil, že tieto látky pôsobia ako antioxidanty, majú protirakovinový účinok a pôsobia tiež proti vírusovým infekciám a zápalovým procesom v organizme. Okrem toho chránia steny v tepnách pred zanášaním a upchávaním a posilňujú imunitný systém. Ďalšia nezávislá štúdia Elzbiety Kurowskej z KGK Synergize Inc. ukázala, že pitie troch pohárov pomarančového džúsu denne zvyšuje hladinu tzv. „dobrého“ cholesterolu (HDL) o viac ako 20 percent a znižuje pomer „zlého“ (LDL) a „dobrého“ cholesterolu o 16 percent. Predpokladá sa, že HDL chráni pred chorobami srdca.

Dôležitý je tiež fakt, že ochranné účinky spomínaných látok z citrusových plodov majú dlhodobý charakter. (AP, Reuters, MIT, 5D)

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Milan Kňažko: Fico klame, keď tvrdí, že nevedel, kam sa sťahuje

Keď nie ste aktívny v obrane svojich práv, prídete o ne, tvrdí MILAN KŇAŽKO.

DOMOV

Pri kontrole pošty sa Danko môže pozrieť do zahraničia

Preverovanie zásielok robí aj pošta. Obálky však neotvárajú.

KOMENTÁRE

Bez Radičovej, bez Kisku a bez obáv: v čom majú Mihál s Beblavým nevýhodu

Postačia úroveň a normálnosť na úspech v politike? Alebo budú práve naopak, hendikepom?

Neprehliadnite tiež

Mopslík zmenšoval iné psy. Ukázali najrozsiahlejší strom psích plemien

Do spoločných skupín patria aj psy, ktoré sa na seba vôbec nepodobajú.

Ako sa zo starých fliaš stanú lepšie batérie

Drvené sklo namiesto uhlíka môže byť novým krokom vo vývoji lítiových batérií.

Hacker premenil 2 milióny hardvérov na nefunkčné tehly

Škodlivý kód môže napadnúť aj set-top boxy.

Veľké finále sa začalo. Sonda Cassini sa prvýkrát vnorila medzi prstence a Saturn

Sonda začína finále nabité vedou, nakoniec zhorí ako meteoroid.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  3. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  4. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  8. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  9. Inteligencia vo všetkom
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  1. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  2. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  3. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  4. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  5. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  6. 3 šťavnaté spôsoby, ako povzbudiť výkon mozgu
  7. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  8. Budúcnosť EÚ a inteligentných miest
  9. Todos predstaví 4 americké premiéry na Autosalóne
  10. Ekonomický a účtovný softvér Humanet oslavuje
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 24 234
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 604
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 6 548
  4. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 447
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 6 265
  6. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 4 847
  7. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 4 334
  8. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 3 702
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 950
  10. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 564

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop