Zistili, prečo pri behu hýbeme rukami

Vedci preskúmali rôzne spôsoby behu. Pohyb rukami prináša nielen stabilitu, ale šetrí aj energiu.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ - SITA/AP)

BRATISLAVA. Na prvý pohľad znie tá otázka banálne: prečo pri behu vôbec hýbeme rukami?

Výskum už dávnejšie ukázal, že pohyb rukami nám pomáha udržiavať stabilitu, pretože pôsobí proti pohybu našich utekajúci nôh. No biológov trápila aj iná otázka - takýto pohyb rukami nám šetrí alebo naopak uberá energiu?

Výskumníci z Brownovej univerzity preto zavolali na bežiaci pás trinásť dobrovoľníkov a skúmali rôzne spôsoby behu. Merali pritom ich spotrebu kyslíka a produkciu oxidu uhličitého. Následne vedci porovnávali ich prirodzený beh s tromi inými druhmi behu: keď mali dobrovoľníci ruky za chrbtom, prekrížené na prsiach a keď si ich držali nad hlavou.

Článok pokračuje pod video reklamou

Výsledky podľa štúdie v magazíne The Journal of Experimental Biology ukázali, že normálny beh je energeticky výhodnejší. Oproti rukám za chrbtom o tri percentá, o deväť oproti rukám na hrudi a o trinásť v porovnaní s rukami nad hlavou.

„Človek si asi dokáže predstaviť, že keď nebude hýbať rukami a bude ich držať v najpohodlnejšej polohe, bude to metabolicky menej náročné," vysvetľuje pre LiveScience prvý autor štúdie Christopher Arellano.

No výskum ukázal, že aj keď pohyb rúk stojí energiu, ak by nimi ľudia nehýbali, stojí ich to ešte viac. Práve preto, že ruky takýmto spôsobom redukujú pohyb tela.

doi: 10.1242/​jeb.100420

Chcete dostať upozornenie na najnovší článok tohto autora?
Objednajte si notifikáciu priamo na váš e-mail.
Odoberať autora na email

Najčítanejšie na SME Tech

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

V pozadí detvianskej kauzy sa objavuje Kotleba a spravodajcovia

Firma z Bránikovho blogu robila čistky

Sĺpček Zuzany Kepplovej

Čo by mal Šefčovič pochopiť

Veru, nie sme ako Španieli.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Ako nevidiaci zistí, že má šaty rovnakej farby

S čím všetkým sa musí nevidiaci vysporiadať.

Píše Samuel Jezný

Kňazi vraj znásilňujú deti. Môžu za to liberáli

Biskup čelí obvineniu zo zneužitia dieťaťa. Z reakcie cirkvi zastáva rozum.

Neprehliadnite tiež

Na asteroide Ryugu úspešne pristáli roboty zo sondy Hajabusa 2

Okolo telesa sa budú roboty pohybovať poskakovaním.

Rusko sa nezúčastní na americkom projekte stanice na orbite Mesiaca

Rusko spustí svoj program nepilotovaných letov na Mesiac v roku 2021.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  2. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  5. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  6. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 770
  2. Najužitočnejšia appka 17 704
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 11 933
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 528
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 627
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 389
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 4 610
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 3 996
  9. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 3 617
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 111