SME
Štvrtok, 11. august, 2022 | Meniny má Zuzana

Ukázali, prečo stredomorská strava lieči

Kombináciou olivového oleja a zeleného šalátu vysvetľujú vedci úspech stredomorskej stravy.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ - SITA/AP)

LONDÝN, BRATISLAVA. Stredomorskú stravu inšpirovanú tradičnou kuchyňou krajín ako Grécko, Španielsko či Taliansko dlho spájajú s dobrým zdravím.

Zvyčajne sa skladá zo zeleniny, čerstvého ovocia, celozrnných obilnín, olivového oleja a orechov. Obsahuje skôr hydinu a ryby než červené mäso alebo maslo či živočíšny tuk. No kým každá zložka takejto stravy má viditeľné výhody, vedci dosiaľ presne nevedeli, čo túto stravu robí takou zdravou a výživnou vcelku.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Hlavný akcionár finančnej skupiny Arca Capital Rastislav Velič.

Finančná skupina prežila dva roky s obrovskými dlhmi. Veritelia z nej chcú dostať viac peňazí.


11 h
Peter Schutz.

Z Arcy zrejme vyvádzali milióny už pred bankrotom.


14 h
Donedávna najväčšie šance stať sa kardinálom mal košický gréckokatolícky arcibiskup Cyril Vasiľ.

Kardinálov - voliteľov pápeža býva okolo 120.


9. aug
Logo podcastu Dobré ráno.

Majú inštitúcie jasno v uplatňovaní sankcií?


a 1 ďalší 3 h
SkryťZatvoriť reklamu