SME

Dve šálky kávy zlepšujú pamäť

Vedci ukázali, že na zvýšenie dlhodobej pamäti stačí šálka kávy.

Káva pomáha pamäti.Káva pomáha pamäti. (Zdroj: SITA/AP)

LONDÝN, BRATISLAVA. Šálka kávy býva pre mnohých ľudí bežným začiatkom dňa.

Vedci teraz tvrdia, že to môže byť aj ten správny začiatok: podľa štúdie zverejnenej v magazíne Nature Neuroscience môže práve šálka kávy v dopoludňajších hodinách zlepšiť dlhodobú pamäť. Výskumníci to zistili pri skúmaní 160 dobrovoľníkov vo veku od 18 do 30 rokov.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Účinok kofeínu

Vedci ľuďom ukazovali rozličné fotografie predmetov na začiatku testu a požiadali ich, aby predmety rozdelili medzi vonkajšie a vnútorné.

Po tejto klasifikácii dostala polovica účastníkov dvestomiligramovú kofeínovú tabletku, kým ostatní iba placebo. O deň neskôr všetkým ukázali rovnaké fotografie, no zamiešali medzi ne nové i veľmi podobné snímky. Potom ľudí požiadali, aby určili, či je obrázok nový, starý, alebo len podobný.

SkryťVypnúť reklamu

Kým obe skupiny dobrovoľníkov dokázali rozlíšiť medzi starými a novými obrázkami, tí, čo užili kofeínové tablety, určili lepšie, ktoré obrázky boli podobné tým z predošlého dňa.

„Vždy sme vedeli, že kofeín má zvyšujúce kognitívne účinky, ale jeho konkrétny vplyv na posilnenie pamäti a odolnosť proti zabúdaniu nebol v prípade človeka podrobne preskúmaný,“ tvrdí podľa BBC vedúci štúdie Michael Yassa z Univerzity Johna Hopkinsa v Baltimore. „Teraz sme prvýkrát ukázali špecifický účinok kofeínu na zníženie zabúdania počas 24 hodín.“

Lepšie rozlišovanie

Rozdiel medzi dvomi podobnými, ale nie identickými položkami tak podľa vedcov odráža úroveň zapamätania si.

„Ak by sme použili štandardnú pamäť bez týchto veľmi podobných objektov, nenašli by sme žiadny vplyv kofeínu,“ dodáva Yass. „No s použitím takýchto objektov vyžaduje mozog oveľa väčšie rozlišovanie – to, čo nazývame vzorová separácia, ktorá je v tomto prípade obohatená o kofeín.“

SkryťVypnúť reklamu

Otázkou teraz zostáva, akými mechanizmami sa takéto zlepšenie pamäti v mozgu riadi. To by malo byť cieľom ďalšieho výskumu.

DOI: 10.1038/nn.3623

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Podcast Klik

Komentovaný prehľad technologických správ.


a 2 ďalší
Až dve tretiny nových ochorení majú pôvod v prenose zo zvieraťa na človeka.

(Ne)vedecký newsletter Tomáša Prokopčáka.


Herec Dwayne Johnson a speváčky Beyoncé a Rihanna sa podľa novej štúdie dajú považovať za cool osoby. No cool človek môže byť aj kontroverzný.

Skúmali, čo znamená byť cool.


19
Simulácia rozloženia hmoty v kubickej časti vesmíru. Modré štruktúry vlákien predstavujú hmotu (predovšetkým tmavú hmotu) a prázdne oblasti medzi nimi predstavujú vesmírne prázdnoty.

Kontroverzná hypotéza môže vysvetliť Hubblovo napätie.


Komerčné články

  1. Stroje skladajú ako lego. Roboty z Považia menia priemysel
  2. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  3. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  4. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  5. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  7. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  8. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 9 191
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 7 643
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 803
  4. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 2 225
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 168
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 093
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 2 038
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 1 933
SkryťZatvoriť reklamu