SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Čaje proti nespavosti môžu zhoršiť zdravotný stav

Za poruchami spánku môže byť depresia aj choroby srdca.

(Zdroj: WIKIMEDIA)

LONDÝN. Bylinkové čaje na dobrú noc môžu vyvolať zhoršenie celkového zdravotného stavu a poruchy spánku, ako aj negatívne ovplyvniť jeho kvalitu. Vyplýva to z výskumu, ktorý nedávno zverejnil odborný časopis britskej Kráľovskej farmaceutickej spoločnosti.

Najčastejšími príčinami nespavosti - stavu, keď človek dlho nemôže zaspať alebo sa naopak prebúdza priskoro - sú fyzické či psychické problémy.

Okrem depresie to často býva aj astma alebo choroby srdca. Príčinu nespavosti sa nepodarí nájsť len v 20 percentách prípadov.

Skryť Vypnúť reklamu

Počas výskumu britskí vedci zistili, že polovica ľudí, ktorí trpia nespavosťou, užíva bylinkové čaje bez konzultácie s lekárom.

Približne 70 percent opýtaných uviedlo, že problémy so spánkom nespájajú s inými diagnostikovanými chorobami, pričom väčšina z nich užívala lekárom predpísané lieky, niektorí aj dlhodobo.

Voľnopredajné bylinkové čaje môžu pomôcť pri ojedinelých problémoch so zaspávaním, uviedol jeden z členov výskumného tímu Paul Johnson.

V rozhovore pre televíziu Sky News však upozornil, že pri dlhodobom užívaní bez konzultácie s lekárom môžu bylinkové čaje spôsobiť aj vážne zdravotné problémy.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Veľká Británia

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Poukazovanie na akúsi „kritickú infraštruktúru“ je kastovou verziou rakúsko-uhorského dedičstva.

20. jan
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 233-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 894 obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

12 h

Neprehliadnite tiež

O biobezpečnosti a spôsoboch, akými bioinžinieri geneticky upravené bunky robia bezpečnými.

2 h

Práve prebieha veľká demokratizácia vesmíru.

2 h

Rastliny by mohla byť užitočná aj pre ľudí.

3 h

Ako veľmi vám záleží na fotografiách?

7 h

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 35 455
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 34 347
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 060
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 412
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 987
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 159
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 693
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 375
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 293
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 4 558