SME
Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Kremík v pive zabraňuje osteoporóze

Všetkých pivárov iste poteší záver, ku ktorému dospeli americkí vedci - pitie piva prispieva k silnejším kostiam a zabraňuje vzniku osteoporózy. Podľa najnovšej štúdie, ktorej výsledky uverejnil americký odborný časopis American Journal of Clinical Nutrit

ion, je pivo bohaté na kremík. A ako ukazujú výskumy, strava bohatá na tento minerál môže byť kľúčom k prevencii osteoporózy, inak známej ako rednutie kostí.

Výskumy na zvieratách ukázali, že živočíchy, ktoré neprijímajú v potrave dostatok kremíka, majú chabo vyvinutú chrbticu i svalstvo. Výskum u ľudí priniesol ešte prekvapujúcejšie výsledky - muži prijímajú z potravy až o 33 percent kremíka viac ako ženy, a to práve vďaka ich obľúbenému pivu. Ženy dostávajú kremík do tela najmä zo zdrojov ako zelená fazuľka, obilniny či minerálna voda. Ani toto množstvo však nepokryje toľko čo pivo. Ľahko vstrebateľnú formu kremíka totiž obsahuje pivný jačmeň, ktorého enzýmy premieňajú niektoré škroby na cukry.

Skryť Vypnúť reklamu

Iná skupina vedcov považuje objav za významný, varujú však, že kremík sám o sebe nie je pri zdravom vývoji kostí jediným zázračným liekom. Kosti potrebujú pre svoju dobrú kondíciu správnu kombináciu výživných látok, a tou je kremík a vápnik spolu s vitamínmi D a K. Vedci preto odporúčajú, aby sa nadšenci z nového objavu odrazu nezriekli doteraz uznávaného mlieka a nepresedlali výlučne na pivo. Pre zdravú rovnováhu minerálov v tele je dôležité piť jedno i druhé. (tasr)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.
Dobré ráno

Dobré ráno: Prvé dni po pôrode ovplyvnia celý život, aj tak delíme matky od detí

V roku 2018 sa na Slovensku narodilo predčasne štyritisíc detí.

Podcast Dobré Ráno.

Potraty sa sprísňovať nebudú, Záborskej novela neprešla

Zákon chcú o pol roka predložiť znova.

Anna Záborská.

Neprehliadnite tiež

Sonde NASA sa podarilo získať vzorky z asteroidu

To, či sa sonde podarilo zhromaždiť požadované množstvo vzoriek, bude jasné až v sobotu.

Na snímke z 11. augusta 2020 robotické rameno kozmickej lode amerického Národného úradu pre letectvo a vesmír (NASA) Osiris-Rex počas skúšky odberu vzoriek z asteroidu Bennu.
Prelet okolo južného pólu Bennu, záber vznikol zo vzdialenosti 12 kilometrov, keď sa sonda vzďaľovala.

Na planine Nazca objavili nový obrovský obrazec

Doteraz odkryli vyše tristo obrazcov.

Obrazec objavili pri navrhovaní novej cesty k rozhľadni.

Rusom na orbite sa pokazila toaleta

Vesmírna stanica má len dve toalety, druhá je v americkom segmente.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  9. Zelená Bratislava
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  1. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  3. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  4. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  5. Bezbariérové vozidlo
  6. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  9. Zelená Bratislava
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 514
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 15 727
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 15 487
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 302
  5. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 154
  6. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 440
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 478
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 351
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 259
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 017