Strava môže znížiť riziko rakoviny

Zdravá strava môže znížiť riziko rakoviny prsníka. K uvedenému zisteniu dospeli vedci, ktorí porovnali výsledky žien stravujúcich sa podľa dvoch bežných stravovacích vzorcov.

BRATISLAVA. Konzumácia väčšieho množstva zeleniny, celozrnných cereálií a obmedzenie konzumácie alkoholu môže u žien znížiť riziko rakoviny prsníka, uvádza najnovšia štúdia. Myšlienka, že strava by mohla tieto čísla ovplyvniť, nie je ničím prevratná, no seriózne dôkazy o takomto spojení až doteraz chýbali.

"Hoci sme predpokladali, že vzťah medzi stravou a rizikom vzniku rakoviny prsníka existuje, bolo náročné to dokázať," uviedla epidemiologička Michelle Holmes z Harvard Medical School, ktorá sa na štúdii nepodieľala.

Článok pokračuje pod video reklamou

Jednotlivé štúdie sú väčšinou príliš malé na to, aby odkryli nepatrné vzťahy. Ich kombinovanie však prináša lepšiu príležitosť na zistenie skutočných vplyvov stravy. Sarah Brennan z Queen's University Belfast v Severnom Írsku spojila výsledky osemnástich štúdií, ktorých sa zúčastnilo približne 400-tisíc ľudí. Každá štúdia prispela k tomu, aby sa mohlo riziko rakoviny prsníka spojiť aspoň s jedným bežným stravovacím vzorcom, ako je nezdravá západná strava s množstvom červeného mäsa a upravenými cereáliami a zdravšia strava bohatá na ovocie, zeleninu a celozrnné výrobky. Vedci sa zamerali aj na konzumáciu alkoholu.

U žien zo skupiny zdravšieho stravovania nachádzajúcich sa v rebríčku najvyššie, bolo riziko rakoviny prsníka o 11 percent nižšie než u žien z rovnakej skupiny, ktoré sa však stravovali menej zdravo. Zatiaľ čo u tých, ktoré konzumovali veľké množstvá vína, piva a alkoholu bolo riziko vyššie až o 21 percent.

Prekvapujúcim faktom však bolo, že medzi ženami z kategórie nezdravého západného stravovania sa nezistil
žiaden rozdiel.

Vedci nevedia presne povedať, ako môže zdravá strava znižovať riziko rakoviny prsníka. Spojitosť ochorenia s alkoholom je však všeobecne známa - hodnoty estrogénu sú u žien po menopauze vyššie, keď pijú alkohol. A vystavovanie sa estrogénu počas života ženy má spojitosť so vznikol ochorenia.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

ŽENA

Ekologické výrobky sú často nepoctivé, vraví dizajnérka

Vlasta Kubušová vytvára eko módu aj poháre.

PREŠOV KORZÁR

Pozrite si stavbu obchvatu Prešova. O pár dní začnú raziť tunel

Obchvat má byť hotový v roku 2021.

ŠPORT

Vyhrať celú Tour? A prečo by som mal, smial sa Sagan

Vraj to ešte nie je najlepšia forma a musí popracovať. Aj tak posunul hranice.

Neprehliadnite tiež

Plast nie je len v balenej vode, mikročastice objavili v soli aj v pive

Malé plastové čiastočky sa k ľuďom vracajú prostredníctvom potravinového reťazca.

Kam miznú obyčajné vrabce?

Tanec vrabcov pri pytačkách je úchvatný.

PODCAST ZOOM

Zoom: Vedci našli nový spôsob, ako poraziť baktérie

Zúfalo potrebujeme pomoc. Napríklad prirodzených nepriateľov mikróbov.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  3. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  5. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  6. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  7. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  8. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie
  1. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  2. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  3. Uncovering Artificial Intelligence in Slovakia
  4. Digitalizácia dokumentov firmám ušetrí nielen peniaze
  5. Intenzívne sa rozvíjajúca spolupráca s čínskymi univerzitami
  6. Šariš obliekol svoje pivá do unikátneho šatu
  7. Chcete zažiť skvelú dovolenku 2018? Na toto netreba zabudnúť!
  8. Events you should not miss during your visit in Bratislava
  9. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  10. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 49 807
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 22 765
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 17 106
  4. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 16 773
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 11 413
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 7 182
  7. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 207
  8. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 5 954
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 798
  10. Ostrov Ischia sa stáva top európskou letnou destináciou 3 479