BRATISLAVA. Neurológ Gary Small z prestížnej Kalifornskej univerzity v Los Angeles (UCLA) je autorom knihy s názvom iMozog: ako prežiť technické zmeny súčasného myslenia.
Vychádza v nej zo svojich výskumov, ktoré ukazujú, že každodenná práca s internetom má na myslenie a správanie oveľa väčší vplyv, než si uvedomujeme. Týka sa to najmä mladých ľudí.
Počítač nás môže naučiť rýchlejšie reagovať na zrakové podnety, zlepšiť veľa foriem pozornosti, rýchlejšie preskúmať a vytriediť veľa informácií.
Gary Small, neurológ, Kalifornská univerzita
Správy, ktoré sa týkajú internetu a práce s počítačom vôbec, nie sú jednoznačné. Napríklad jeho prehnané využívanie môže zhoršiť pamäť, vyvolať syndróm narušenej pozornosti, chorobnú úzkosť alebo dokonca depresiu.
Napriek tomu však Small radí: ak ste nikdy nepoužívali počítač, je čas začať.
Vedci na UCLA zistili, že už hodina pri počítači denne môže podstatne zlepšiť spôsob, akým narábame s informáciami, dokonca aj u ľudí od 55 do 60 rokov.
„Náš mozog je plastický a naše denné aktivity ho pretvárajú,“ povedal Small. „Používanie počítača nás môže naučiť rýchlejšie reagovať na zrakové podnety, zlepšiť veľa foriem pozornosti alebo rýchlejšie preskúmať a vytriediť veľké množstvo informácií a súčasne rozhodnúť, aké sú dôležité.“
Ako pri každej činnosti, aj tu treba dbať na vyváženosť. Ak pracujete celý deň s počítačom, určite večer nehrajte počítačové hry ani nevstupujte do virtuálneho sveta, ale venujte sa kontaktom s ľuďmi v skutočnom prostredí.
Najnovšie vedecké objavy nájdete na veda.sme.sk
