Pri myslení sa vraj priberá

Študenti, vedci a intelektuáli sa po svojej práci, v ktorej sú nútení veľa premýšľať, často cítia vyčerpaní. Laik by povedal, že mozgovou činnosťou spaľujú množstvo a množstvo kalórií, a preto chudnú. Opak je však pravdou.

Môžete sa vraj učiť akokoľvek, drieť na akomkoľvek projekte - a spálite kalórií minimum.

Podľa odborníkov na výživu vraj vo svojom dôsledku dokonca nadmerné množstvo premýšľania vedie k nepeknej postave a nadbytočným kilogramom. Myslitelia totiž pri ňom konzumujú o štvrtinu viac kalórií než spotrebujú. Výsledkom sú potom nadbytočné kilogramy, nadváha a neskôr obezita.

Krvné testy pre, počas a po testoch preukázali, že hladina cukru a inzulínu v krvi najviac kolíšu práve pri najusilovnejšom premýšľaní.

Nadmerné premýšľanie často spôsobuje stres, pri ktorom si telo žiada zvýšený prísun energie. Vedci teda mysliteľom odporúčajú aj trochu pohybu a mozog príliš neprepínať.

Štúdia kanadských odborníkov bola publikovaná v časopise Psychosomatic Medicine.

Najčítanejšie na SME Tech


Inzercia - Tlačové správy


  1. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  2. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  3. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  4. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  8. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  9. Inteligencia vo všetkom
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  1. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  2. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  3. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky
  4. Poslanci dnes dali jasne najavo, že plot na námestí nechcú
  5. HB Reavis so silnými výsledkami za rok 2016
  6. 3 šťavnaté spôsoby, ako povzbudiť výkon mozgu
  7. Najvyššie ocenenie štvrtýkrát pre Martinus
  8. Budúcnosť EÚ a inteligentných miest
  9. Todos predstaví 4 americké premiéry na Autosalóne
  10. Ekonomický a účtovný softvér Humanet oslavuje
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 24 234
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 604
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 6 548
  4. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 6 447
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 6 265
  6. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 4 847
  7. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 4 334
  8. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 3 702
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 2 950
  10. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 564

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Milan Kňažko: Fico klame, keď tvrdí, že nevedel, kam sa sťahuje

Keď nie ste aktívny v obrane svojich práv, prídete o ne, tvrdí MILAN KŇAŽKO.

DOMOV

Pri kontrole pošty sa Danko môže pozrieť do zahraničia

Preverovanie zásielok robí aj pošta. Obálky však neotvárajú.

KOMENTÁRE

Bez Radičovej, bez Kisku a bez obáv: v čom majú Mihál s Beblavým nevýhodu

Postačia úroveň a normálnosť na úspech v politike? Alebo budú práve naopak, hendikepom?

Neprehliadnite tiež

Mopslík zmenšoval iné psy. Ukázali najrozsiahlejší strom psích plemien

Do spoločných skupín patria aj psy, ktoré sa na seba vôbec nepodobajú.

Ako sa zo starých fliaš stanú lepšie batérie

Drvené sklo namiesto uhlíka môže byť novým krokom vo vývoji lítiových batérií.

Hacker premenil 2 milióny hardvérov na nefunkčné tehly

Škodlivý kód môže napadnúť aj set-top boxy.

Veľké finále sa začalo. Sonda Cassini sa prvýkrát vnorila medzi prstence a Saturn

Sonda začína finále nabité vedou, nakoniec zhorí ako meteoroid.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop