SME
Nedeľa, 13. jún, 2021 | Meniny má AntonKrížovkyKrížovky

Pri myslení sa vraj priberá

Študenti, vedci a intelektuáli sa po svojej práci, v ktorej sú nútení veľa premýšľať, často cítia vyčerpaní. Laik by povedal, že mozgovou činnosťou spaľujú množstvo a množstvo kalórií, a preto chudnú. Opak je však pravdou.

Môžete sa vraj učiť akokoľvek, drieť na akomkoľvek projekte - a spálite kalórií minimum.

Podľa odborníkov na výživu vraj vo svojom dôsledku dokonca nadmerné množstvo premýšľania vedie k nepeknej postave a nadbytočným kilogramom. Myslitelia totiž pri ňom konzumujú o štvrtinu viac kalórií než spotrebujú. Výsledkom sú potom nadbytočné kilogramy, nadváha a neskôr obezita.

Krvné testy pre, počas a po testoch preukázali, že hladina cukru a inzulínu v krvi najviac kolíšu práve pri najusilovnejšom premýšľaní.

Nadmerné premýšľanie často spôsobuje stres, pri ktorom si telo žiada zvýšený prísun energie. Vedci teda mysliteľom odporúčajú aj trochu pohybu a mozog príliš neprepínať.

Štúdia kanadských odborníkov bola publikovaná v časopise Psychosomatic Medicine.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Francis Fukuyama.

Hlavná myšlienka konca dejín platí dodnes, hovorí americký politológ.


10. jún
Matúš Krčmárik.

Kazateľ konca dejín si za ideou stojí.


10. jún
Christian Eriksen.

Zápas EURO 2020 prerušili, po dohode oboch tímov sa zápas dohral.


Sportnet 9 h

Takýto drastický záver školského roka sme si mohli odpustiť.


11. jún

Neprehliadnite tiež

Technologický podcast Klik.

Komentovaný prehľad správ.


a 2 ďalší 20 h