Olivový olej je lepší ako ibuprofen

Extra panenský olivový olej má podobné protizápalové účinky ako ibuprofen. Obsahuje zložku, ktorá sa svojím zložením na ibuprofen síce nepodobá, ich medicínske účinky sú však porovnateľné. Približne 50 mililitrov olivového oleja denne by mala byť dostato

čná dávka na prevenciu proti zápalom. Jeho konzumácia môže do určitej miery pomôcť aj proti infarktom, rakovine a Alzheimerovej chorobe. Olivový olej pritom nemá nepríjemné vedľajšie účinky ibuprofenu, ktorý zaťažuje tráviaci trakt.

Menej známou vlastnosťou olivového oleja je jeho citlivosť na svetlo. Reakciou so svetlom a kyslíkom stráca prospešné antioxidanty, zodpovedné za ničenie škodlivých látok. Podľa najnovšieho výskumu, na ktorý upozornil New Scientist, sa po roku pobytu v priehľadných fľašiach pod supermarketovým osvetlením množstvo prospešných látok zníži o 30 percent. Dokonca už po dvoch mesiacoch vystavenia svetlu stúpne hladina peroxidu natoľko, že olej by sa už nemal označovať ako extra panenský.

Preto sa uvažuje o nahradení sklenených fliaš kovovými. Pre spotrebiteľa je asi najlepším riešením kupovať olivový olej v malých množstvách a skladovať ho v tmavých priestoroch.

(nik)

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Prieskum Focus: Súčasná koalícia by vládu nezložila, extrémisti klesli

Ak by sa parlamentné voľby konali v júli, zvíťazil by Smer so ziskom 26,4 percent.

SVET

Sprav koncert, dáš mi polovicu. Zomrela vdova po Sinatrovi

Barbara Sinatrová nebola len manželkou speváka.

PRIMÁR

Pozrite si rebríček najlepších pôrodníc za rok 2016

Najlepšie pôrodnice sú v Trenčíne, Martine a Bratislave.

DOMOV

Fico z rezervy doprial hokeju aj obci, v ktorej vyrastal

Premiér opäť prispel aj Starej Bystrici, kde je starostom poslanec Smeru.

Neprehliadnite tiež

Hackeri vybrali na výpalnom za ransomware viac ako 25 miliónov dolárov

Spoľahlivosť hackerov presvedčila obete o tom, že za odšifrovanie dát sa zaplatiť vyplatí.

Facebook chystá vlastný múdry reproduktor s veľkým displejom

Veľký dotykový displej môže osloviť tých, ktorí sa nechcú rozprávať s mŕtvym strojom.

OBJEKTÍV

Potápač zachytil veľrybu, ako celá vyskočila z vody

Jedince vráskavca dlhoplutvého vážia 25 až 30 ton, obzvlásť veľké môžu vážiť aj 40 ton.

Adobe definitívne pochová Flash, oznámilo termín

Zastaraná technológia sa definitívne odoberie do múzeí. Flash už nebude nik záplatovať.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  3. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  4. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  5. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  6. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  7. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  10. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  1. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  2. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  3. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  4. Cíťte sa v priestore príjemne
  5. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  6. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  7. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  8. Poslanec M. Borguľa bojuje proti netransparentnému tendru
  9. Grantová výzva na vykonávanie činností informačných centier
  10. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 5 871
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 5 230
  3. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 704
  4. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 3 924
  5. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 679
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 3 190
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 033
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 986
  9. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 004
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl? 884