SME
Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Deti môžu mať zo školy úzkosti. Ako im pomôcť pred prvým dňom?

Úzkosti dieťaťa neignorujte.

Deti môžu mať z návratu do školy stres. Rodič by mal svojim potomkom pomôcť so zvládaním pocitov.Deti môžu mať z návratu do školy stres. Rodič by mal svojim potomkom pomôcť so zvládaním pocitov. (Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Majú negatívne myšlienky, nemôžu dobre správať a keď príde ten deň, rozplačú sa a nechcú sa od vás ani pohnúť.

Súvisiaci článok Prekáža vám hluk a rýchlo sa vyčerpáte? Možno patríte medzi veľmi citlivých ľudí Čítajte 

Prvý školský deň môže byť pre deti veľmi stresujúci.

Nepotrápi iba prváčikov, ale aj žiakov, ktorí sa do školy vracajú po dlhých dvojmesačných prázdninách.

Ak vidíte, že sa vaše dieťa nástupu do školy obáva, nemali by ste nad jeho pocitmi mávnuť rukou. Niekedy sú úzkosti dieťaťa zo školy natoľko silné, že si vyžadujú zásah odborníka.

S menej závažnými stavmi viete dieťaťu pomôcť aj sami. Už počas prázdnin môžete začať pracovať na tom, aby celá rodina zmenu na školský režim bez problémov prekonala.

SkryťVypnúť reklamu

Ako rozoznať, či je úzkosť zo školy vážna?

Úzkosti z nového prostredia či návratu do školy po prázdninách sú u detí celkom bežné. Istú nervozitu z podobných zmien cítia aj mnohí dospelí - spomeňte si napríklad, ako ste nastupovali do nového zamestnania.

Deti však nemusia vedieť, ako správne zvládať zložité nepríjemné pocity.

Práve rodič by mal rozoznať, či má jeho dieťa bežnú nervozitu, alebo má úzkosti, ktoré si vyžadujú pomoc odborníka. Existuje niekoľko príznakov, ktoré môžu u dieťaťa signalizovať závažnú úzkosť, vysvetľuje na webe nemocnice Johnsa Hopkinsa psychologička Courtney Keetonová.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C656N na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M656N na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda parlamentu a šéf Sme rodina Boris Kollár.

Koaliční lídri Kollárov odchod neriešili.


12 h

Neprehliadnite tiež

Noc výskumníkov 2021

Pozrite si s nami live stream z Noci výskumníkov.


18 h
Holandskí futbalisti oslavujú gól počas kvalifikácie na Majstrovstvá sveta.

Niektorí ľudia sa skôr rozširujú.


a 1 ďalší 20 h
Ocenenie pre laureátov.

Galavečer bude 16. októbra.


TASR 20 h

Rozhovor s biblistom Davidom Cielontkom.


22 h
Skryť Zatvoriť reklamu