SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Deti môžu mať zo školy úzkosti. Ako im pomôcť pred prvým dňom?

Úzkosti dieťaťa neignorujte.

Deti môžu mať z návratu do školy stres. Rodič by mal svojim potomkom pomôcť so zvládaním pocitov.Deti môžu mať z návratu do školy stres. Rodič by mal svojim potomkom pomôcť so zvládaním pocitov. (Zdroj: TASR)

BRATISLAVA. Majú negatívne myšlienky, nemôžu dobre správať a keď príde ten deň, rozplačú sa a nechcú sa od vás ani pohnúť.

Súvisiaci článok Prekáža vám hluk a rýchlo sa vyčerpáte? Možno patríte medzi veľmi citlivých ľudí Čítajte 

Prvý školský deň môže byť pre deti veľmi stresujúci.

Nepotrápi iba prváčikov, ale aj žiakov, ktorí sa do školy vracajú po dlhých dvojmesačných prázdninách.

Ak vidíte, že sa vaše dieťa nástupu do školy obáva, nemali by ste nad jeho pocitmi mávnuť rukou. Niekedy sú úzkosti dieťaťa zo školy natoľko silné, že si vyžadujú zásah odborníka.

S menej závažnými stavmi viete dieťaťu pomôcť aj sami. Už počas prázdnin môžete začať pracovať na tom, aby celá rodina zmenu na školský režim bez problémov prekonala.

SkryťVypnúť reklamu

Ako rozoznať, či je úzkosť zo školy vážna?

Úzkosti z nového prostredia či návratu do školy po prázdninách sú u detí celkom bežné. Istú nervozitu z podobných zmien cítia aj mnohí dospelí - spomeňte si napríklad, ako ste nastupovali do nového zamestnania.

Deti však nemusia vedieť, ako správne zvládať zložité nepríjemné pocity.

Práve rodič by mal rozoznať, či má jeho dieťa bežnú nervozitu, alebo má úzkosti, ktoré si vyžadujú pomoc odborníka. Existuje niekoľko príznakov, ktoré môžu u dieťaťa signalizovať závažnú úzkosť, vysvetľuje na webe nemocnice Johnsa Hopkinsa psychologička Courtney Keetonová.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C656N na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M656N na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie na nový koronavírus.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Na vakcínu sa musíme pripraviť, armáda nás nevytrhne

Predvedené chaosy varujú pred ilúziami a optimizmom.

Peter Schutz
Dobré ráno

Dobré ráno: Odíde Sulík kvôli Matovičovi z koalície?

Čo sa deje vo vládnej koalícii.

Martina Dubovská sa zúčastnila na dvoch zimných olympiádach.
Cynická obluda

Ste to, čomu tlieskate

Môže slušný a zodpovedný človek nadšene tlieskať pod pódiom, kde reční Kotleba, Fico a Čarnogurský?

Neprehliadnite tiež

Podcast Zoom

Zoom: Koronavírus zmutoval, je nebezpečnejší?

Podcastový prehľad noviniek z vedy.

Charles Darwin. Portrét z roku 1868.
Podcast Zoom špeciál

Zoom: Sú výsledky, ktorých správnosť nevieme overiť

Rozhovor s fyzikmi Máriom Zimanom a Danielom Nagajom.

Čína vyslala na Mesiac sondu, má priniesť vzorky z jeho povrchu

Vzorky z prirodzenej družice Zeme prinesie sonda po vyše 40 rokoch.

Štart čínskej sondy Čchang-e 5.