BRATISLAVA. Bolesť je len v hlave. Takto znie veta, ktorou sa ľudia zvyknú motivovať, aby podali čo najlepší výkon a nehľadeli na svoje telesné obmedzenia.
Veda ukázala, akých päť zručností potrebujete k úspechu Čítajte Dlhodobá ľudská vytrvalosť však predsa len má hranicu. Jej hodnotu určili vedci z americkej Dukovej univerzity.
Vychádzali z výkonov ultramaratóncov a ďalších športovcov ženúcich svoje telo na maximum.
Podľa štúdie vo vedeckom časopise Science Advances nakoniec do extrémneho výkonu viac ako hlava prehovorí vaše brucho.
Čo je pre človeka možné
S cieľom dozvedieť sa o dlhodobej vytrvalosti viac, sa vedci zamerali na vybraných šiestich ultramaratóncov, ktorí v roku 2015 počas piatich mesiacov bežali maratón šesť dní v týždni.
Šlo o takmer päťtisíc kilometrov dlhé preteky naprieč Spojenými štátmi. Z nazbieraných údajov výskumníci určili presný strop ľudskej vytrvalosti.
Za touto hranicou telo už spaľuje viac kalórií, než dokáže prijať a spracovať.
