SME
Pondelok, 2. august, 2021 | Meniny má GustávKrížovkyKrížovky

Diéta, ktorá pomôže aj planéte. Čo môžete zjesť za deň?

Vedci zostavili modelový jedálniček.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: UNSPLASH/CC/Ella Olsson)

BRATISLAVA. Na svete je nepomer v stravovaní. Miliarda ľudí trpí hladom a ďalšie dve miliardy jedia príliš veľa nesprávnych potravín, ktoré im zvyšujú riziko predčasnej smrti.

Prečítajte si tiež: Aký dopad má na planétu kus mäsa, ktorý zjete? Čítajte 

Stravovanie katastroficky škodí aj našej planéte.

Potravinový priemysel poháňa klimatickú zmenu, ničí rozmanitosť rastlín aj zvierat a znečisťuje vodu.

Ak chcú ľudia ochrániť seba aj Zem, celý svet bude musieť dramaticky zmeniť svoju stravu.

Ako presne by mal vyzerať jedálniček, ktorý je zdravý aj pre planétu, opisujú desiatky vedcov v medicínskom časopise The Lancet.

SkryťVypnúť reklamu

Aké zmeny by ste mali urobiť v stravovaní?

Ak sa rozhodnete pri stravovaní chrániť planétu, najväčšie zmeny pocítite v prípade, že ste zvyknutí každodenne konzumovať mäso.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5PW3 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5PW3 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda parlamentu Boris Kollár počas spoločnej tlačovky s Máriou Kolíkovou.

Dlžníkom budú môcť exekútori vziať menej peňazí.


1. aug
Rory Sabbatini.

Golfistovo tetovanie vyvoláva otázky, vraví expert na extrémizmus.


a 1 ďalší 8 h
Peter Tkačenko

V Hlase si nevšimli, že väčšina voličov podporuje očkovanie.


5 h

Neprehliadnite tiež

Biela časť na zábere je polárna čiapka na juhu Marsu. Tvorí ju zmrazená voda a oxid uhličitý.

Objav jazera hlásili v roku 2018.


5 h
Dvojica ruských kozmonautov Oleg Novickij a Piotr Dubrov, ktorí uskutočnili v stredu 2. júna 2021 výstup do voľného vesmíru z Medzinárodnej vesmírnej stanice (ISS). Výstup súvisel s prípravou na príchod nového ruského modulu.

Prevádzku ruského segmentu na ISS chce Rusko ukončiť v roku 2028.


TASR 31. júl