Nový škandinávsky trend spája beh, drepy a ekológiu

Pol hodinou ploggingu človek spáli 288 kalórií.

Plogging spája beh a zbieranie odpadkov.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ FOTO - FOTOLIA)

ŠTOKHOLM, BRATISLAVA. Zo Švédska sa do sveta šíri nová športová disciplína - plogging. Ide o tradičný beh, pri ktorom sa však človek zastavuje, aby pozdĺž trasy svojho behu zbieral aj odpadky.

Prečítajte si tiež: Beh v mladom veku neskôr ochráni srdce i mozog

Názov novej bežeckej disciplíny je kombináciou slova "jogging" a švédskeho termínu "plocka upp", čo znamená "zdvihnúť", informovala britská stanica BBC.

Tento najnovší trend vyzýva ľudí, aby sa počas behu zastavovali a v podrepe zbierali odpadky. Popularita tejto novej disciplíny narastá, o čom svedčí aj existencia vlastného hashtagu na sociálnych sieťach.

Článok pokračuje pod video reklamou

Fitness aplikácia Lifesum už dokonca umožňuje ľuďom zapísať čas strávený pri ploggingu ako časť tréningových nastavení.

Zdravotné výhody ploggingu sa podobajú joggingu - podľa Lifesum pol hodinou ploggingu človek spáli 288 kalórií, približne to isté množstvo ako pri behu za rovnaký čas. Jediný rozdiel sú pridané drepy alebo výpady na zbieranie odpadu.

Loading

...

Loading

...

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  3. Keď Slováci krotia morský vietor
  4. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  5. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  6. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  7. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  8. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  9. Vizuálny smog je problém
  10. Reportáž: Na Záhorí vyrábajú svetové omietky
  1. Najkrajšie americké národné parky
  2. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  3. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  4. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  6. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  7. Keď Slováci krotia morský vietor
  8. Ochrana pred tropickou horúčavou
  9. Pivovar Šariš investoval do kultúry
  10. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  1. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 15 342
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 8 064
  3. Najkrajšie americké národné parky 5 769
  4. Vizuálny smog je problém 3 854
  5. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 3 001
  6. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 2 784
  7. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 2 460
  8. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 182
  9. Objavte najvzácnejšiu hubu na svete. Rastie na Liptove 2 075
  10. Keď Slováci krotia morský vietor 1 897

Téma: Cvičenie


Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Béla Neluhár

V SNS súdia partnera podľa seba

Neprehliadnite tiež

Podcast Klik

Klik: Šéfka Slovensko.sk vysvetľuje, ako funguje web štátu

Prevádzková riaditeľka Slovensko.sk Michaela Haťapková a Ján Suchal zo slovensko.digital diskutujú o elektronických službách štátu.

ARKTICKÝ ZÁPISNÍK

Arktický zápisník: Hroby nekopú a nenarodí sa tu žiadne dieťa

Člen expedície opisuje prvé zážitky.

PODCAST ZOOM

Zoom: Planéta horí, smerujeme ku katastrofe

Ako nezvládame boj s klimatickou zmenou.

PODCAST TECH_FM

Zistili, prečo vojny vedú iba muži

Vedci sa pozreli na blízku aj ďalekú minulosť.