SME
Štvrtok, 29. júl, 2021 | Meniny má MartaKrížovkyKrížovky

Ničnerobenie a knihy. Desať najlepších spôsobov, ako si oddýchnete

Najväčšia štúdia o oddychu mala prekvapivé výsledky.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: PIXABAY/CC)

BRATISLAVA. Šálka čaju, deka a dobrá kniha. Alebo skôr batoh na plecia, lístok na vlak a túra vo Vysokých Tatrách.

Najlepší oddych si každý predstavuje inak. No jednu vec má väčšina ľudí spoločnú - najradšej oddychujú úplne sami. Dokonca aj extroverti.

Ukázal to zoznam desiatich najobľúbenejších oddychových aktivít z minuloročných predbežných výsledkov najväčšej štúdie o oddychu ľudí. Výskum uskutočnila britská stanica BBC v spolupráci s neurovedcami a antropológmi z viacerých univerzít.

Do online prieskumu sa zapojilo 18-tisíc ľudí zo 134 krajín. Vedcov najviac prekvapilo, že na väčšinu obľúbených oddychových aktivít si vystačí človek aj sám.

Skryť Vypnúť reklamu

Vyššie v zozname oddychových aktivít sú napríklad prechádzky, sprchovanie a počúvanie hudby. Čítanie bolo medzi účastníkmi najobľúbenejšie. Ako oddych ho využíva 58 percent opýtaných.

"Je zaujímavé poznamenať, že sociálne aktivity, vrátane stretnutí s priateľmi a rodinou alebo sociálne popíjanie, sa umiestnili v zozname nízko," píšu autori vo výsledkoch. V roku 2017 má štúdia vyjsť aj vo vedeckom časopise.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister vnútra SR Roman Mikulec a predseda vlády SR Eduard Heger.

Rokovať o Mikulcovi a policajnom prezidentovi Kovaříkovi žiada Sme rodina.


5 h
Zuzana Rehák Štefečeková na OH Tokio 2020 / 2021.

Olympiáda pokračuje šiestym dňom.


Sportnet 2 h

Neprehliadnite tiež

Sila je základný pojem vo fyzike. Prečo existuje?


a 1 ďalší 14 h