SME
Pondelok, 18. november, 2019 | Meniny má Eugen

Hranie počítačových hier stále rovnakým spôsobom škodí mozgu

Naučená cesta v Call of Duty zabíja sivú hmotu.

Ilustračné foto.Ilustračné foto.(Zdroj: FOTOLIA)

BRATISLAVA. Počítačové hry môžu zlepšovať krátkodobú pamäť a zlepšovať vizuálnu predstavivosť. Všetko má však svoju cenu.

Pravidelní hráči za tieto kognitívne výhody platia priamo svojou mozgovou kôrou. Majú tak väčšie riziko, že budú mať choroby mozgu, depresie, či Alzheimerovu chorobu.

Spôsobuje to jeden typ hier, ale aj spôsob akým hráte. Ukazuje výskum, ktorý uverejnili vo vedeckom časopise Molecular Psychiatry.

Článok pokračuje pod video reklamou

Väčšina hráčov ho nepoužíva

V počítačových hrách sa často stane, že umriete. Systém vás hodí na záchytný bod alebo úplný začiatok, z ktorého svoju cestu začnete odznova. V tomto momente záleží na tom, akú stratégiu zvolíte. Závisí od toho, či vám začne ubúdať sivá hmota v hipokampe.

Vďaka hipokampu sa viete orientovať v priestore a pamätáte si svoje zážitky. Čím máte viac sivej hmoty v hipokampe, tým máte zdravší mozog.

Existuje však ešte jedna časť mozgu, ktorá hipokampus vyvažuje. Prúžkované teleso alebo striatum funguje ako akýsi autopilot či systém odmien. Pomáha vám dostať sa do práce. Hovorí vám, kedy sa máte najesť, napiť či mať sex. Vďaka striatum si vytvárate tiež zvyky a vďačíte mu za to, že viete riadiť bicykel.

Práve hranie akčných hier stimuluje najmä striatum. Spolieha sa naň až 85 percent hráčov. A to je problém. Ak sa totiž spoliehate pri hraní viac na striatum, váš hipokampus ostáva nevyužitý, prichádza o bunky a atrofuje, ukazuje nová štúdia.

Záleží na stratégii

Vedci z univerzity v Montreale do štúdie zapojili 51 mužov a 46 žien, ktorý si zahrali niekoľko populárnych akčných hier, v ktorých hráč pozerá na svet z pohĽadu prvej osoby - ako strelec.

Okrem Call of Duty, Killzone a Borderlands 2 si dobrovoľníci na porovnanie zahrali aj 3D hry zo série Super Mario. Dokopy sa hral každý hráč 90 hodín.

Sivá hmota hráčom pri hraní ubúdala ak sa pri orientácii spoliehali na svoj systém odmien - cestu v hre sa jednoducho naučili naspamäť. Ak sa naopak orientovali pomocou priestoru - stromov, kameňov, či hôr v pozadí - sivá hmota im dokonca narastala pri rovnakom hracom čase.

Len pri 3D hrách narastala sivá hmota všetkým typom hráčov.

"Naše výsledky ukazujú, že by sme mohli povzbudzovať hráčov, aby tieto pri hraní používali priestorové stratégie na potlačenie negatívnych účinkov na hipokampus," píšu autori v štúdii.

Záleží tiež na tom, aké hry si hráči vyberajú. Akčné hry bez vstavaného GPS alebo bez mapky na hracom displeji, by mohli v hráčoch viac podporovať priestorové orientovanie na vlastnú päsť.

DOI: 10.1038/mp.2017.155

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Policajti bili študentov, chceli sme ich podporiť
  2. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou
  3. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme
  4. Vlastný biznis? S kvalitným účtom sa živnosť rozbieha ľahšie
  5. Nestarnú, ale dozrievajú
  6. Dajme ojazdeným pneumatikám druhú šancu. Nič nás to nestojí...
  7. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  8. Sloboda na Slovensku oslavuje 30 rokov
  9. Noc divadiel má okrúhle výročie a je v znamení Nežnej revolúcie
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku?
  1. Changes to the Public Procurement Law – Take Two
  2. Tatras guide: A fresh take on the stunning soul of Slovakia
  3. Vlastný biznis? S kvalitným účtom sa živnosť rozbieha ľahšie
  4. Rýchly úver sa dá získať aj bez zložitých zmlúv
  5. Dajme ojazdeným pneumatikám druhú šancu. Nič nás to nestojí...
  6. Róbert Boženík je nový patrón školského turnaja McDonald's Cup
  7. Sloboda na Slovensku oslavuje 30 rokov
  8. O2 opäť pripomína, že sloboda nie je samozrejmosť
  9. Čo funguje v českom obchodnom registri lepšie ako na Slovensku
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku?
  1. Už iba dnes: Predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 11 173
  2. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Thajsku? 10 553
  3. Vysokoškolský bedeker: Na ktorú univerzitu poslať prihlášku? 10 063
  4. Kedy sa vám jazda na LPG oplatí, ako servisovať a kde netankovať 8 994
  5. 5 prekvapivých vecí, ktoré menia náš svet a ani o tom nevieme 8 114
  6. Ako efektívne doplniť železo? Odpovedá MUDr. Radovan Juríček 7 665
  7. 5 najúčinnejších tipov, ako sa zbaviť bolesti hlavy 4 991
  8. TOP pätnásť miest v Spojených arabských emirátoch 4 775
  9. Príbehy z raketovej základne, ktoré ste nikdy nemali počuť 3 966
  10. Tri základné kroky: Ako sa starať o pacienta s inkontinenciou 3 928

Téma: Mozog


Článok je zaradený aj do ďalších tém Psychológia človeka, Herné konzoly

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Samuela Marca

Stretne sa vodca Harabin s vodcom Kotlebom (píše Samo Marec)

Vodcovia majú problém ustúpiť. Nemusí to však byť dobrá správa.

Štefan Harabin (vpravo) a Marian Kotleba na spoločnej tlačovej konferencii.
Marina Kočner.
Marian Kočner na súde.
Nežná revolúcia

Popovič: Pridlho prešľapujeme v marazme zneužívania moci a korupcie

Dodnes pôsobia v politike ľudia so sebareflexiou blížiacou sa k nule.

Anton Popovič.

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto.
Dobré ráno

Špeciálny podcast: Prečo by mobilný operátor chcel ponúkať platený obsah

Aký je rozdiel medzi platením za internet a platením za obsah.

Podcast Dobré ráno vysiela denne SME.sk.
Najsľubnejším astrobiologickým cieľom v slnečnej sústave sa aktuálne javí Mars. Robotické výskumné vozidlo Curiosity pôsobí v kráteri Gale neďaleko rovníka planéty. Tamojšie geologické vrstvy dokladajú dlhodobé pôsobenie kvapalnej vody.

Astronauti z ISS opravujú detektor antihmoty. Sledujte naživo

Spektrometer má pokazený chladiaci systém.

Záber na spektrometer, ktorý je súčasťou ISS.