Hranie počítačových hier stále rovnakým spôsobom škodí mozgu

Naučená cesta v Call of Duty zabíja sivú hmotu.

Ilustračné foto.(Zdroj: FOTOLIA)

BRATISLAVA. Počítačové hry môžu zlepšovať krátkodobú pamäť a zlepšovať vizuálnu predstavivosť. Všetko má však svoju cenu.

Pravidelní hráči za tieto kognitívne výhody platia priamo svojou mozgovou kôrou. Majú tak väčšie riziko, že budú mať choroby mozgu, depresie, či Alzheimerovu chorobu.

Spôsobuje to jeden typ hier, ale aj spôsob akým hráte. Ukazuje výskum, ktorý uverejnili vo vedeckom časopise Molecular Psychiatry.

Článok pokračuje pod video reklamou

Väčšina hráčov ho nepoužíva

V počítačových hrách sa často stane, že umriete. Systém vás hodí na záchytný bod alebo úplný začiatok, z ktorého svoju cestu začnete odznova. V tomto momente záleží na tom, akú stratégiu zvolíte. Závisí od toho, či vám začne ubúdať sivá hmota v hipokampe.

Vďaka hipokampu sa viete orientovať v priestore a pamätáte si svoje zážitky. Čím máte viac sivej hmoty v hipokampe, tým máte zdravší mozog.

Existuje však ešte jedna časť mozgu, ktorá hipokampus vyvažuje. Prúžkované teleso alebo striatum funguje ako akýsi autopilot či systém odmien. Pomáha vám dostať sa do práce. Hovorí vám, kedy sa máte najesť, napiť či mať sex. Vďaka striatum si vytvárate tiež zvyky a vďačíte mu za to, že viete riadiť bicykel.

Práve hranie akčných hier stimuluje najmä striatum. Spolieha sa naň až 85 percent hráčov. A to je problém. Ak sa totiž spoliehate pri hraní viac na striatum, váš hipokampus ostáva nevyužitý, prichádza o bunky a atrofuje, ukazuje nová štúdia.

Záleží na stratégii

Vedci z univerzity v Montreale do štúdie zapojili 51 mužov a 46 žien, ktorý si zahrali niekoľko populárnych akčných hier, v ktorých hráč pozerá na svet z pohĽadu prvej osoby - ako strelec.

Okrem Call of Duty, Killzone a Borderlands 2 si dobrovoľníci na porovnanie zahrali aj 3D hry zo série Super Mario. Dokopy sa hral každý hráč 90 hodín.

Sivá hmota hráčom pri hraní ubúdala ak sa pri orientácii spoliehali na svoj systém odmien - cestu v hre sa jednoducho naučili naspamäť. Ak sa naopak orientovali pomocou priestoru - stromov, kameňov, či hôr v pozadí - sivá hmota im dokonca narastala pri rovnakom hracom čase.

Len pri 3D hrách narastala sivá hmota všetkým typom hráčov.

"Naše výsledky ukazujú, že by sme mohli povzbudzovať hráčov, aby tieto pri hraní používali priestorové stratégie na potlačenie negatívnych účinkov na hipokampus," píšu autori v štúdii.

Záleží tiež na tom, aké hry si hráči vyberajú. Akčné hry bez vstavaného GPS alebo bez mapky na hracom displeji, by mohli v hráčoch viac podporovať priestorové orientovanie na vlastnú päsť.

DOI: 10.1038/mp.2017.155

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  4. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  1. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  2. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  3. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  4. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  5. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  9. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  10. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 19 485
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 14 875
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 10 961
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 10 716
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 8 400
  6. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 6 122
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 4 715
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 644
  9. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 2 544
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 2 242

Téma: Mozog


Článok je zaradený aj do ďalších tém Psychológia človeka, Herné konzoly

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan sa v cieli pýtal: A kto dnes vyhral?

Prvý deň v Alpách nepriniesol žiadne zmeny.

KOŠICE KORZÁR

Súd v Budapešti súhlasil so žiadosťou Varholíkovej o prepustenie na slobodu

Slovenka si odpykáva v Maďarsku trest.

Neprehliadnite tiež

PODCAST ZOOM

Zoom: Čo robiť, aby mali lekári lepšie výsledky

Empatickí lekári pomáhajú pacientom.