SME
Sobota, 31. júl, 2021 | Meniny má IgnácKrížovkyKrížovky

Trápi vás nervozita, stres a tréma? Nový náramok vám pomôže byť nad vecou

Vibrácie udávajú telu rytmus, ktorý pomôže pri sústredení i uvoľnení.

LONDÝN, BRATISLAVA. Ak sa usadíte v salóne s veľkými kyvadlovými hodinami, po chvíľke máte pocit, akoby ste sa uhojdávali na vlnách pohody. Rytmické tykanie v tichu miestnosti ladí váš organizmus na oddychové tempo.

Akademici z univerzity v Londýne sa nechali inšpirovať touto skúsenosťou a vyvinuli malé zariadenie v podobe náramkových hodiniek, ktoré prenáša podobný rytmus k telu človeka cez vibrácie. Bez toho, aby ste sa museli ocitnúť v tichej miestnosti s hodinami či metronómom, rytmus odovzdávajú k telu človeka cez hmatový vnem.

Skryť Vypnúť reklamu

Akademici podľa magazínu Digital Trends pozorovali správanie respondentov, ktorým pri vykonávaní rôznych aktivít povedali, že na zápästí nosia tlakomer. Rytmické vibrácie pomáhali pri vyššom takte dosiahnuť sústredenie a zbaviť sa trémy, nižšie frekvencie naopak pomáhali potlačiť stres a navodiť pocit pohody.

Vedci sa preto domnievajú, že náramky vybavené vhodnou technológiou by sa mohli stať oporou pre tých, čo sa nedokážu prispôsobiť stresovým situáciám. Kým doposiaľ fitness náramky iba hodnotili aktivitu ľudí, nový náramok s plánovanou cenou 125 libier by mohol aktívne do životného systému zasiahnuť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prevádzkovatelia zatvárajú svoje bary na Mykonose. Vláda totiž zakázala nočnú prevádzku reštaurácií a barov v niektorých najvyhľadávanejších dovolenkových destináciách.

Mykonos si užil týždeň voľnosti, môže sa to zmeniť.


18 h
Zuzana Rehák Štefečeková a Erik Varga na OH v Tokiu 2020.

Varga nezískal medailu ani na štvrtej olympiáde.


Sportnet a 1 ďalší 4 h
Michal Serbin.

Za únosom Kováča videl od začiatku SIS.


a 1 ďalší 18 h

Neprehliadnite tiež

Dvojica ruských kozmonautov Oleg Novickij a Piotr Dubrov, ktorí uskutočnili v stredu 2. júna 2021 výstup do voľného vesmíru z Medzinárodnej vesmírnej stanice (ISS). Výstup súvisel s prípravou na príchod nového ruského modulu.

Prevádzku ruského segmentu na ISS chce Rusko ukončiť v roku 2028.


TASR 1m
Technologický podcast Klik.

Komentovaný prehľad technologických správ.


a 2 ďalší 19 h

Inzercia - Tlačové správy

  1. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  2. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  3. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  4. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  5. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  8. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 5 571
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 667
  3. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 853
  4. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 439
  5. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 339
  6. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 250
  7. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 3 245
  8. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 166
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí 2 926
  10. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 902