SME
Nedeľa, 26. marec, 2023 | Meniny má Emanuel

Chcete byť lepší v športe? Myslite na vlastnú smrť

Myseľ proti strachu zo smrti bojuje zvýšením sebavedomia.

Smrť v šatni, výhra na ihrisku.Smrť v šatni, výhra na ihrisku. (Zdroj: SITA/AP)

BRATISLAVA. „Prosím v krátkosti opíšte emócie, ktoré vo vás vyvoláva myšlienka na vlastnú smrť.“ Takáto veta pre mnohých neznie práve povzbudzujúco. Ak by ju mal tréner hovoriť svojím hráčom pred dôležitým zápasom, pomysleli by ste ti, že určite prehrajú.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Myšlienky na neodvrátiteľnú smrť však v skutočnosti výkon športovcov zlepšia. Ukazuje to výskum z vedeckého časopisu v odbornom časopise Journal of Sport and Excercise Psychology.

Predstavte si, že ste umreli

Zlepšený výkon po pomyslení smrti je výsledkom práce podvedomia. Strach zo smrti sa snaží vyvážiť zvýšením sebavedomia a tlačí športovca k lepším výkonom.

SkryťVypnúť reklamu

„Naše podvedomie sa snaží nájsť spôsob, ako poraziť smrť. A riešením je práve sebavedomie,“ píše v tlačovej správe Arizonskej univerzity hlavný autor štúdie Uri Lifshin. „Sebavedomie vám dáva pocit, že ste súčasťou niečoho väčšieho, máte šancu na nesmrteľnosť, váš život má zmysel a nie ste len vrece z mäsa.“

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

V zákopoch sa objavujú aj cudzinci bez skutočných skúseností z armády.

Na pozvanie reagovali tisíce cudzincov.


22 h
Kristína Pomothy

Psychologička Kristína Pomothy vraví, že naša kultúra sa odklonila od mystických zážitkov.


23. mar
Miralem Pjanič (vľavo) na MS v drese Bosny a Hercegoviny.

Džeko? Možno to bude znieť hlúpo, ale naozaj nebolo cítiť, že nehral.


13 h
Maľba žoldnierov Wagnerovej skupiny s nápisom Wagnerova skupina - ruskí rytieri na múre v Belehrade, ktorú niekto polial farbou.

Podľa Prigožina majú trestanci po bojovom angažmáne nízku mieru recidívy.


ČTK 18 h

Neprehliadnite tiež

(Ne)vedecký newsletter Tomáša Prokopčáka.


3 h
Podcast Klik

Komentovaný prehľad technologických správ.


a 3 ďalší 24 h

Nové správy z sveta vedy.


a 2 ďalší 24. mar

Mechanochémia je perspektívna pri zhodnocovaní odpadov.


a 2 ďalší 24. mar
SkryťZatvoriť reklamu