SME
Streda, 17. august, 2022 | Meniny má Milica

Kedy je stres dobrý? Ako sme objavili stres náš každodenný

Poznatky o strese sú podstatne mladšie, ako si zvyčajne myslíme.

Ilustračné foto. (Zdroj: YouTube/CC)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hoci sa stal stres v moderných časoch neoddeliteľnou súčasťou života, prekvapujúco tento pojem existuje iba o čosi viac ako pol storočia. Čo si pod týmto pojmom predstavíme?

Stres nie je iba pocit v nepríjemnej situácii. Je to zložitá odpoveď nášho tela pozostávajúca z mnohých biochemických reakcií, ktoré dokopy reagujú na určitý podnet - stresový stimul. Každý krok má svoj zmysel a úlohu.

Rovnaké príznaky

Hans Selye si ešte ako študent medicíny všimol podobné príznaky u pacientov s rôznymi ochoreniami bez ohľadu na to, či mali zápal pľúc, srdcové zlyhanie, alebo boli po operáciách.

Išlo o veľmi nešpecifické príznaky, ktoré sám opisoval slovami „vyzerali chorí“. Začal si preto klásť jednoduchú otázku, bez ktorej by neexistoval pokrok vo vede: prečo?

Problematika ho zaujala a po štúdiu Selye pokračoval v skúmaní na univerzite v Montreale. Vykonal niekoľko experimentov na myšiach, ktorým injekčne podával  extrakty rôznych tkanív.

Spočiatku sa domnieval, že objavil nový hormón, látku, ktorá by bola schopná pôsobiť na viacerých miestach v tele, ale mýlil sa. Príznaky sa nemenili, napriek tomu, že zloženie injekcií áno. Opakovane nachádzal opuch nadobličiek, zmenšenie týmusu, detskej žľazy, a vznik žalúdočných vredov bez ohľadu na podanú látku.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Vedec pochopil, že súbor príznakov, ktoré na pacientoch videl, bude výsledkom rovnakej reakcie tela v rôznych situáciách. Išlo totiž o náš telesný prejav, ktorý nazval celkovým adaptačným syndrómom. Až neskôr použil slovo „stres“.

Zaujímavé pritom je, že slovo stres už vtedy používali vo fyzike či v medicíne, kde opisovalo nepríjemný stav úzkosti, strachu a napätosti. Selye to však v roku 1936, keď posielal svoj článok do časopisu Nature, netušil.

Viackrát však povedal, že keby tušil o ďalších významoch slova „stres“, určite by použil iný výraz. Takto vznikol zaujímavý problém s prekladom do ďalších jazykov, kde označenie „stres“ nepoznali.

Čo stresová reakcia znamená?

Selye popísal stres ako trojstupňovú reakciu. Spúšťačom môže byť akákoľvek zmena vonkajšieho a vnútorného prostredia - infekcia, operácia, bolesť, intoxikácia, emócie, pracovné vyťaženie a podobne.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kollár, Holý a Krajniak predstavujú cenovú mapu nájomných bytov

Sme rodina predstavila cenové mapy.


16 h
Peter Schutz.

Generácia postmečiarovskej obnovy bola o tri poschodia dospelejšia a kvalitnejšia.


21 h
Milan Uhrík predstavuje nového člena Republiky Jána Rejdu (vľavo)

Rejdu preveruje tím Gorila.


21 h
Ukrajinský vojak.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 5 ďalší 13 h

Neprehliadnite tiež

Týždenný podcast o novinkách z vedy.


a 3 ďalší 13 h
Ilustračné foto.

Ľudia sú závislí od dvanástich potravín.


15. aug
Filip Dvořák, exper na umelú inteligenciu má české aj americké občianstvo.

Nepozerajte sa na umelú inteligenciu ako na nepriateľa, hovorí.


15. aug

Nové správy zo sveta vedy.


a 2 ďalší 12. aug
SkryťZatvoriť reklamu