SME
Piatok, 15. január, 2021 | Meniny má DobroslavKrížovkyKrížovky

Inteligentný budík monitoruje mozgové vlny a budí počas fázy ľahkého spánku

Washington 18. apríla (TASR) - Ak sa každé ráno budíte namrzení, môže vám pomôcť inteligentný budík SleepSmart, ktorý vynašli mladí americkí vedci.

Ako píše v sobotňajšom vydaní odborný časopis New Scientist, budík SleepSmart monitoruje spánkový cyklus spiaceho a zobudí ho až vtedy, keď spáč dosiahne fázu ľahkého spánku. Takéto šetrné budenie by podľa tvorcov budíka malo zabezpečiť, že človek sa po prebudení cíti svieži a oddýchnutý.

Počas spánku prechádzame niekoľkými fázami spánkových stavov, ktoré sa opakujú približne každých 90 minút. Prvou fázou je ľahký spánok, potom hlboký spánok a nakoniec tzv. fáza REM, ktorá sa vyznačuje rýchlym pohybom očí, pri ktorej spiaci človek sníva. Fáza, v ktorej sme zobudení, má vplyv na to, ako sa po zobudení cítime. Budíček počas ľahkého spánku zvyšuje pravdepodobnosť, že budeme čulejší a energickejší.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri používaní budíka SleepSmart si človek nasadí na hlavu čelenku so zabudovanými elektródami a mikroprocesorom, pomocou ktorých budík zaznamenáva mozgové vlny produkované počas jednotlivých fáz spánku. Pred usnutím si človek naprogramuje čas, kedy najneskôr potrebuje vstať, a budík sa už postará o to, aby ho zobudil počas poslednej fázy ľahkého spánku pred zadanou hodinou.

S nápadom prišla skupina študentov Brownovej univerzity na Rhode Islande, ktorých priateľ sa sťažoval, že zle spáva a budí sa unavený, čo má neblahý vplyv na jeho študijné výsledky. Študenti už takmer dokončili prototyp budíka SleepSmart a plánujú produkt uviesť na trh na budúci rok.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Matovič naďalej trvá na celoplošnom testovaní (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 220-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 362 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Vláda opäť odložila rozhodovanie o plošnom testovaní

Premiér Matovič stanovisko k testovaniu nemení.

Minister hospodárstva Richard Sulík (SaS).
Cynická obluda

Dôkaz o účinnosti homeopatík

Ako to, že Cibulková netrvala na tom, aby jej vakcínu najskôr miliardukrát rozriedili?

Koronavírusom sa nakazilo už viac ako 55 miliónov ľudí.

Neprehliadnite tiež

Podcast Tech_FM

Ukázali, ako by sa dala získavať energia z čiernej diery

Podcast o novinkách z vedy.

Samsung ukázal nové smartfóny, všetky s podporou 5G

Namiesto veľkých zmien prišla evolúcia.

V Indonézii objavili najstaršiu jaskynnú maľbu

Vek maľby prasaťa sa odhaduje minimálne na 45 500 rokov.

Jaskynná maľba prasaťa celebského na Sulawesi.

Razer ukázal koncept múdreho respirátora

Má mikrofón, reproduktory, ventilátory, UV dezinfekciu a RGB osvetlenie.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 18 207
  2. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 16 735
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 009
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 643
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 413
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 8 124
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 7 071
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 889
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 786
  10. Na Slovensko prišlo výnimočné dielo s posolstvom ľudskosti 4 476