Inteligentný budík monitoruje mozgové vlny a budí počas fázy ľahkého spánku

Washington 18. apríla (TASR) - Ak sa každé ráno budíte namrzení, môže vám pomôcť inteligentný budík SleepSmart, ktorý vynašli mladí americkí vedci.

Ako píše v sobotňajšom vydaní odborný časopis New Scientist, budík SleepSmart monitoruje spánkový cyklus spiaceho a zobudí ho až vtedy, keď spáč dosiahne fázu ľahkého spánku. Takéto šetrné budenie by podľa tvorcov budíka malo zabezpečiť, že človek sa po prebudení cíti svieži a oddýchnutý.

Počas spánku prechádzame niekoľkými fázami spánkových stavov, ktoré sa opakujú približne každých 90 minút. Prvou fázou je ľahký spánok, potom hlboký spánok a nakoniec tzv. fáza REM, ktorá sa vyznačuje rýchlym pohybom očí, pri ktorej spiaci človek sníva. Fáza, v ktorej sme zobudení, má vplyv na to, ako sa po zobudení cítime. Budíček počas ľahkého spánku zvyšuje pravdepodobnosť, že budeme čulejší a energickejší.

Pri používaní budíka SleepSmart si človek nasadí na hlavu čelenku so zabudovanými elektródami a mikroprocesorom, pomocou ktorých budík zaznamenáva mozgové vlny produkované počas jednotlivých fáz spánku. Pred usnutím si človek naprogramuje čas, kedy najneskôr potrebuje vstať, a budík sa už postará o to, aby ho zobudil počas poslednej fázy ľahkého spánku pred zadanou hodinou.

S nápadom prišla skupina študentov Brownovej univerzity na Rhode Islande, ktorých priateľ sa sťažoval, že zle spáva a budí sa unavený, čo má neblahý vplyv na jeho študijné výsledky. Študenti už takmer dokončili prototyp budíka SleepSmart a plánujú produkt uviesť na trh na budúci rok.

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Pocit úžasu s vami ostane aj na Zemi

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

DOMOV

Najhoršiu zmrzlinu toto leto našli v Ružomberku

Takmer v tretine zistili hygienici nedostatky.

PLUS

Angela Merkelová: Krízová manažérka, ktorá ochránila Nemcov

Má dobré nervy a zvláda krízové situácie.

Neprehliadnite tiež

Astronautka z NASA: Vieme, že sa niečo pokazí

Astronautka Dorothy Metcalf-Lindenburgerová hovorí, ako vyzerá tréning v NASA a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

Rozšírená realita je zábavná aj užitočná. Skúste tieto aplikácie pre iPhone a iPad

Nová aktualizácia iOS 11 pre mobilné zariadenia od Apple priniesla aj ARKit. V ponuke sú prvé aplikácie a je s nimi zábava.

TECH_FM

Kontroverzný objav naznačuje, že praľudia sa mohli vyvinúť v Európe

Stopy dávneho tvora mätú vedcov. Odborníci sa sporia, komu patrili.

Strašia vás baktérie na mobile? Vymysleli "umývačku"

Nová nabíjačka dezinfikuje mobily, používa na to ultrafialové žiarenie.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  3. Rastie nám pokrivená generácia?
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 21 736
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 130
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 878
  4. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 471
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 422
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 2 154
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 550
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 422
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 366
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 105