Vedci zverejnili jedenásť faktorov, ktoré môžu spríjemniť umieranie

Pri premýšľaní o smrti by sme sa nemali zameriavať na to, ako umrieť nechceme.

(Zdroj: Pixabay.com)

BRATISLAVA. Možno budete s vašou rodinou. Možno budete ľutovať celý váš život. Možno pri tom budete spať alebo budete za plného vedomia zažívať príšerné bolesti.

Nevieme, kedy a ako umrieme, no vieme, že smrť je prirodzenou súčasťou života. A rovnako by ňou mal byť aj úprimný rozhovor o tom, aký druh smrti každý z nás preferuje.

Pomôcť pri tomto kontroverznom a možno trochu morbídnom premýšľaní môže zoznam vecí, ktoré zaručia "dobrú smrť". Spísali ho vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu. Svoje zistenia uverejnili v žurnále American Journal of Geriatric Psychiatry.

Bezbolestné právo výberu

Faktorov, ktoré nám majú zaručiť najlepší spôsob úmrtia, je podľa nich jedenásť. Zoradili ich od najdôležitejších:

• právo výberu konkrétneho priebehu smrti,
• bezbolestný stav,
• náboženskosť/spiritualita,
• emočná pohoda,
• pocit životného naplnenia,
• možnosť voľby liečby,
• pocit dôstojnosti,
• prítomnosť rodiny,
• vysoká kvalita života,
• pozitívny vzťah k doktorom a sestričkám,
• iné.

"Pacienti zvyčajne vedia, čo chcú, alebo potrebujú a cítia úľavu, keď o tom môžu hovoriť. Dáva im to pocit kontroly," povedal vedúci výskumného Dilip Jeste v tlačovej správe univerzity.

"Dúfam, že tieto nálezy vyvolajú rozsiahlu diskusiu o tejto téme. Je možné mať dobrú smrť, ale musíme o nej dopredu hovoriť."

Bez hanby a strachu

Pri rozhovore o smrti by nemali byť prítomní iba pacienti, ale aj ich rodina a poskytovatelia zdravotnej starostlivosti.

Zatiaľ čo rodina si najviac váži najmä dôstojnosť úmrtia svojho rodinného príslušníka, pacienti celý proces vnímajú odlišne. Často ich zaujímajú najmä náboženské a duchovné otázky.

"Medzi pacientmi prevládajú existenciálne a ďalšie psychosociálne problémy. Slúžia ako pripomienka toho, že sa musíme pýtať na všetky aspekty starostlivosti, ktoré sú nevyhnutné na sklonku života," zdôraznila pre portál Motherboard Vice spoluautorka štúdie Emily Meierová.

Hovoriť o smrti nie je jednoduché. Často takýto rozhovor sprevádzajú rozpaky, hanba, ale aj pocity strachu. Rozhovor je však nevyhnutný najmä pre ťažko chorých, ich rodinu a lekárov.

No aj mladí ľudia, ktorí majú pred sebou ešte veľa rokov života, si z tejto štúdie môžu odniesť to, že umieranie nemusí byť len plné bolesti, ľútosti a izolácie, ale môže byť aj napriek svojmu smutnému charakteru príjemné.

DOI: 10.1016/j.jagp.2016.01.135

Najčítanejšie na SME Tech


Inzercia - Tlačové správy


  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  2. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  3. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  4. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  5. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  6. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  7. Košickí športovci „pustili žilou“
  8. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  9. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord
  10. Olympiáda ukradne fanúšikom hodiny spánku
  1. Fascinuje ma nadšenie mladých ľudí, s akým hltajú nové trendy
  2. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  3. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  4. Chute a vône kórejskej kuchyne priamo v METRO
  5. Adient je tretí najlepší zamestnávateľ
  6. 8 krokov k príprave na zdravé tehotenstvo
  7. Študenti SPU skúmajú vplyv rýchlostnej cesty na život obyvateľov
  8. V Botanickej záhrade predstavia nežnú krásu orchideí
  9. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  10. Príbeh tradičného družstva - príbeh Daniela Hrudu
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 19 077
  2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 468
  3. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 9 481
  4. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 8 369
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 853
  6. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 6 245
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 305
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 499
  9. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 3 113
  10. Olympiáda ukradne fanúšikom hodiny spánku 2 745

Téma: Rozhovory z denníka SME


Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Olympiáda v Pekingu už nehrozí. Možno však pôjde do Tokia, smial sa Kuzmin

Nasťa prekonala predpovede, hovorí jej tréner a manžel Daniel Kuzmin.

ŠPORT

Haščák: V zápasoch, keď ide o všetko, hráme vždy najlepšie

Bol to špeciálny zápas, vravel Žiga Jeglič.

TECH

Päť hier na telefón, s ktorými si precvičíte mozgové závity

Dokážete navrhnúť najlepšiu križovatku a mechanické puzzle?

Neprehliadnite tiež

Arktída môže zhatiť šance na naplnenie Parížskej dohody

Ústup ľadu z Arktídy môže sprístupniť ohromné množstvá fosílnych palív. Využiť ich by bolo chybou.

PODCAST KLIK

Klik: Facebook môže vypnúť test Prieskumníka na Slovensku najbližšie týždne

Amazon po dobrých výsledkoch prepúšťal, Uber platí ženám menej, ale dáta diskrimináciu vo firme neukazujú. Odkiaľ sa rozdiel berie?

Nový experimentálny mozgový implantát môže zlepšiť pamäť

Pacienti mali o pätnásť percent lepšie výsledky, keď mali implantát.

Ostrovný štát malo pohltiť more. Výskum ukázal, že sa zväčšuje

Ostrovy sa zväčšili napriek narastajúcej hladine okolitého mora.

Na Slovensku máme internet už 26 rokov. Ako začínal?

Vo svete bol internet bežný, na Slovensku veľká novinka.