SME

Vedec zo Slovenska zistil, ako môžu športovci zvládať stres

Pri športových výkonoch sa netreba príliš sústrediť na natrénované pohyby.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: PIXABAY/CC)

MNÍCHOV, BRATISLAVA. Vo štvrťfinálovom zápase Majstrovstiev sveta vo futbale hrá Ghana s Uruguajom nerozhodne 1:1. V poslednej minúte nadstavenia má Ghana možnosť kopať penaltu. Loptu si postaví útočník Asamoah Gyan a suverénne ju napáli do brvna.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ak by Gyan v stresovej situácii nezlyhal, mohla byť Ghana historicky prvý africkým tímom v semifinále Majstrovstiev sveta.

Možno by stačilo, aby pred rozhodujúcim kopom postláčal futbalista v ľavej ruke gumenú loptičku. Vyplýva to zo série výskumov Technickej univerzity v Mníchove, na ktorých spolupracoval aj slovenský športový psychológ Peter Gröpel.

SkryťVypnúť reklamu

Príliš pozornosti

Vedci nechali najskôr futbalistov kopať šesť penált na upravené brány. Išlo o poloprofesionálnych hráčov, ktorí už mali naučené potrebné motorické skúsenosti. Prvýkrát bola hala prázdna, druhýkrát plná divákov.

Pred druhým kolom nechali jednej náhodnej skupine tridsať sekúnd stláčať loptičku v ľavej ruke, druhej zasa v pravej.

Výkony prvej skupiny sa v stresovej situácií nezmenili. Futbalisti s loptičkou v pravej ruke však kopali penalty menej precízne.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C45MM na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Šport

Súvisiace témy: Stres
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu