Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený
Bojujete proti únave sladkosťami a sladenými nápojmi? Robíte chybu (Späť na článok)
Pridajte priamu reakciu k článku
Rozbaliť príspevok
samozrejme.
proti unave je odjakziva jediny ucinny prostriedok dotatok spanku, a cerstvy vzduch. pokial sa clovek dostatocne a pravidle vyspi tak nie je ospaly po ziadnej fyzickej aktivite. skor naopak.
proti unave je odjakziva jediny ucinny prostriedok dotatok spanku, a cerstvy vzduch. pokial sa clovek dostatocne a pravidle vyspi tak nie je ospaly po ziadnej fyzickej aktivite. skor naopak.
08.04.2019 12:20
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Cukor, ako aj vacsina inych navykovych latok, poskytuje uspokojenie primarne v momente konzumacie. Ocakavanie zvysenej vykonnosti je sekundarne. Asi vsak bude nieco na tom, ked sportovci so sebou vlacia kadejake superrychlo stravitelne tycinky a gely.
08.04.2019 12:51
| Oznám správcovi
|
Odkaz
hej, len tymi tycinkami a gelmi nezahanaju unavu v zmysle "chce sa mi spat" ale v zmysle "nevladzem uz tlacit do pedalov". to su dve rozne veci.
08.04.2019 12:59
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Tlačiť do mozgových závitov je tiež riadne úmorné. Vyskúšaj.
09.04.2019 18:36
| Oznám správcovi
|
Odkaz
aktivne sportujem a tiez som mal problemy s poobednou unavou. mne pomohlo ked som do jedalnicka pridal 3 vajicka denne, listovu zeleninu, oriesky/semienka.
08.04.2019 13:21
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Super, lenl by som sa opýtal (ja viem že otravujem) aký význam alebo zmysel má to čo označujete ako "karma" a prečo nie je karmou hodnotený aj samotný článok?
08.04.2019 14:44
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Môžem potvrdiť že cukor pomáha proti únava ak ho človek neje stále ale iba pri únave a sleduje signály tela a rozmýšľa o nich. Treba telo udržiavať v kondícii a vtedy ho človek počúva, riadí.
08.04.2019 14:55
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Mozog je energeticky najnáročnejší orgán a cukry sú nevyhnutné na jeho fungovanie. Takže cukry sú zbytočné len tam, kde sa mozog intenzívne nepoužíva.
09.04.2019 8:48
| Oznám správcovi
|
Odkaz
Hlavné správy
Najčítanejšie na SME Tech
- 1. Najstarší príbeh ukazuje výjav z lovu. Je starý 44-tisíc rokov Video 316
- 2. Tieto otázky googlia ľudia na Slovensku najčastejšie. Prečítajte si rovno aj odpovede Foto 176
- 3. Ako sa zbaviť mravcov v dome bez toho, aby ste použili postrek 87
- 4. Ako môžu podmienky v Antarktíde ovplyvniť časti ľudského mozgu Foto 57
- 5. Grónsko sa topí najrýchlejšie. Stratilo už štyri bilióny ton ľadu 56
- 6. Pri gréckom pobreží našli dvetisíc rokov starý vrak rímskej lode 37
- 7. Zoom: Vedci vytvorili časový kryštál, ktorý funguje Audio 32
- 8. Darčeky na Vianoce: Radíme ako vybrať mobil, smart hodinky či notebook (podcast Klik) Audio 24
- 9. Poradíme vám, ako prežiť vianočné nákupy na internete 12
- 10. Slovensko má európskeho vesmírneho oscara 10
- 1. Pri gréckom pobreží našli dvetisíc rokov starý vrak rímskej lode 1 544
- 2. Ako môžu podmienky v Antarktíde ovplyvniť časti ľudského mozgu Foto 1 249
- 3. Najstarší príbeh ukazuje výjav z lovu. Je starý 44-tisíc rokov Video 914
- 4. Tieto otázky googlia ľudia na Slovensku najčastejšie. Prečítajte si rovno aj odpovede Foto 818
- 5. Grónsko sa topí najrýchlejšie. Stratilo už štyri bilióny ton ľadu 815
- 6. Ako sa zbaviť mravcov v dome bez toho, aby ste použili postrek 780
- 7. Elektrické lietadlo z NASA môže vzlietnuť už budúci rok Foto 263
- 8. Zoom: Vedci vytvorili časový kryštál, ktorý funguje Audio 254
- 9. Európa v roku 2025 vypustí do vesmíru zberača odpadu Video 198
- 10. Darčeky na Vianoce: Radíme ako vybrať mobil, smart hodinky či notebook (podcast Klik) Audio 113
- 1. Pri gréckom pobreží našli dvetisíc rokov starý vrak rímskej lode 6 607
- 2. Grónsko sa topí najrýchlejšie. Stratilo už štyri bilióny ton ľadu 6 136
- 3. Pri kostole v Nórsku našli náhodou tisíc rokov starú vikinskú pohrebnú loď Foto 3 855
- 4. Európa v roku 2025 vypustí do vesmíru zberača odpadu Video 3 782
- 5. Ako môžu podmienky v Antarktíde ovplyvniť časti ľudského mozgu Foto 3 618
- 6. Najstarší príbeh ukazuje výjav z lovu. Je starý 44-tisíc rokov Video 914
- 7. Tieto otázky googlia ľudia na Slovensku najčastejšie. Prečítajte si rovno aj odpovede Foto 818
- 8. Zoom: Vedci vytvorili časový kryštál, ktorý funguje Audio 807
- 9. Ako sa zbaviť mravcov v dome bez toho, aby ste použili postrek 780
- 10. Slovensko má európskeho vesmírneho oscara 468
- 1. Pri kostole v Nórsku našli náhodou tisíc rokov starú vikinskú pohrebnú loď Foto 9 017
- 2. Pri gréckom pobreží našli dvetisíc rokov starý vrak rímskej lode 6 607
- 3. Grónsko sa topí najrýchlejšie. Stratilo už štyri bilióny ton ľadu 6 136
- 4. Asteroid Bennu uvoľňuje úlomky, vedci nevedia prečo Foto 5 421
- 5. Apple v roku 2021 uvedie iPhone bez portov pre káble, tvrdí analytik 5 421
- 6. Našli planétu, ktorá prežila katastrofu. Naznačuje osud Slnka Foto 4 557
- 7. Európa v roku 2025 vypustí do vesmíru zberača odpadu Video 3 782
- 8. Ako môžu podmienky v Antarktíde ovplyvniť časti ľudského mozgu Foto 3 618
- 9. Vynašli povlak na záchodovú misu. Zabráni výkalom prilepiť sa 3 505
- 10. Aké sú naj hry a aplikácie v AppStore za tento rok podľa Apple? Pozrite si zoznamy Foto 3 458
Verim, hehe...
A co tak letny a zimny slnovrat, jarna a jesenna rovnodennost, uz to mate dostudovane?