SME
Štvrtok, 18. august, 2022 | Meniny má Elena, Helena

Vedecký stĺpček: Práca s pôdou znižuje stres

Určite ste už počuli o tom, že práca s pôdou upokojuje. Zamýšľali ste sa však nad tým, v čom spočíva tento pozitívny účinok na náš duševný stav? Návrat k prírode už nie je jediným vysvetlením.

(Zdroj: ILUSTRAČNÉ - WIKIMEDIA)

Chris Lowry z Univerzity v Colorade je presvedčený, že zodpovednosť nesie neškodný typ baktérie Mycobacterium vaccae, ktorý sa v pôde nachádza. K tejto myšlienke ho priviedlo pozorovanie londýnskej onkologičky Mary O’Brienovej, ktorá počas experimentálnej terapie touto baktériou pozorovala výrazné zlepšenie psychického stavu svojich pacientov.

Lowry sa preto rozhodol sledovať vplyv tejto baktérie na mozog myší. V rámci niekoľkoročnej práce preukázal, že imunitná odpoveď na prítomnosť baktérie vedie k zvýšenej hladine serotonínu v mozgu. Serotonín sprostredkúva komunikáciu medzi bunkami mozgu. Ide o tzv. molekulu šťastia, a práve pacienti s depresiou trpia jej nedostatkom.

SkryťVypnúť reklamu

Tento efekt sa zakladá na pôsobení molekúl imunitného systému (cytokínov) na tzv. senzorické nervy vedúce do mozgu. Dochádza pritom ku stimulácii skupiny buniek úzko spojených s limbickým systémom, ktorý je „továrňou“ nálad a emócií. U myší sa to prejavilo znížením stresu pri plávaní v malom bazéne. Lowryho myši si na rozdiel od kontrolných zvierat plávanie v stresujúcom prostredí doslova užívali.

Ak teda nepracujete v záhrade ani nepresádzate kvety, nebojte sa rýpať v zemi so svojimi ratolesťami.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Vstup do jaskyne Hučivá diera.

Výskum zverejnil časopis Antiquity.


9 h

Týždenný podcast o novinkách z vedy.


a 3 ďalší 17. aug
Ilustračné foto.

Ľudia sú závislí od dvanástich potravín.


15. aug
Filip Dvořák, exper na umelú inteligenciu má české aj americké občianstvo.

Nepozerajte sa na umelú inteligenciu ako na nepriateľa, hovorí.


15. aug

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  3. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  4. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  5. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  6. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  7. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  2. Čakáte bábätko? Union má preň nachystané veľké množstvo výhod
  3. Agrokomplex 2022
  4. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  5. FoodCycler definitívne skoncuje s muškami v kuchyni
  6. Nadácia COOP Jednota pomáha dlhodobo chorým pacientom
  7. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  8. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 34 444
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 23 396
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 13 844
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 6 233
  5. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 4 685
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 4 079
  7. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás 3 672
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 475
SkryťZatvoriť reklamu