SME
Piatok, 25. jún, 2021 | Meniny má TadeášKrížovkyKrížovky

Psychológ Miler: Po roku doma sa niektorí ľudia v spoločnosti môžu cítiť neohrabane

Miler hovorí o návrate do spoločnosti.

Psychológ Martin Miler. (Zdroj: SME - JOZEF JAKUBČO)

Neohrabanosť či neistota. Po roku strávenom doma bez fyzického kontaktu s priateľmi či rodinou sa môžu niektorí ľudia v spoločnosti iných cítiť trochu nesvoji.

Psychológ MARTIN MILER v rozhovore pre SME hovorí o tom, ako spracovať nezvyčajné pocity z návratu k socializácii, a tiež o tom, ako sa stavia k vlastným emóciám.

Na Slovensku sa postupne uvoľňujú pravidlá. Hoci sme ešte ďaleko od normálneho stavu, v parkoch už vidno viac ľudí na prechádzkach, zapĺňajú sa terasy podnikov. Mnohí sa začínajú stretávať s väčším počtom ľudí, no po takom dlhom období sa môžu cítiť trochu neistí. Začali sme sa báť socializácie?

Strach zo socializácie je sekundárny, primárny je strach z nákazy. Niektorí ľudia si nemusia byť istí, či sa stále môžu nakaziť, nie sú si istí svojou imunitou. Aj keď sú zaočkovaní, nemusia vedieť, či je v poriadku s niekým sa stretnúť.

Zároveň mnohým socializácia chýba, čiže sú v takej ambivalentnej polohe. Aj by sa radi stretli, ale strach je zatiaľ väčší než potreba sa socializovať.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Môže na tento strach vplývať aj to, že ľudia boli takmer rok zavretí doma a možno zabudli, ako sa s inými rozprávať?

Za posledný rok sa náš spoločenský kontakt zredukoval len na online či na veľmi úzku skupinu ľudí a z toho môžu mať niektorí ľudia neistoty typu „rok som sa s niekým nestretol na pive a už neviem, ako sa to robí“.

Obávajú sa, či sa budú vedieť primerane správať a či nebudú neohrabaní. Aj niektorí moji klienti popisujú pocit straty sociálnych zručností. Ale za rok sa úplne stratiť nedajú, ak ide o dospelého človeka, ktorý normálne funguje.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7YEA na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7YEA na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Tornádo spustošilo viaceré obce.

Supercela na juhu Moravy priniesla veľké krúpy aj tornádo.


a 4 ďalší 5 h
Búrkou poškodený dom v Moravskej Novej Vsi

Búrka spôsobila obrovské škody.


5 h

Neprehliadnite tiež

Nové správy z vedy.


a 2 ďalší 1 h
Časť lebky a čeľuste Homo Nešer Ramla.

Homo Nešer Ramla štiepil kamenné nástroje.


16 h

Podpora Windows 10 skončí v roku 2025.


19 h
Ilustračné foto.

Teleso našli v starých dátach.


22 h