SME
Nedeľa, 29. marec, 2020 | Meniny má Miroslav

Izolácia zabráni šíreniu vírusu. Pre jednotlivca môže mať zlé dôsledky

Technológie môžu pocit samoty znížiť.

Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome.Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome. (Zdroj: SITA/AP)
Článok pokračuje pod video reklamou

Rýchlosť šírenia nového koronavírusu po svete ľudstvo zaskočila. Vlády krajín na základe odporúčaní zdravotníckych organizácií nariadili obyvateľom vyhýbať sa tomu, čo je pre ľudský druh zásadné - vzájomnému kontaktu.

Izolácia a stránenie sa druhých ľudí má pomôcť spomaliť šírenie vírusu a zabrániť preťaženiu zdravotného systému.

No môže zároveň vyústiť nielen do ekonomickej, ale aj spoločenskej recesie.

Pokles ľudského kontaktu, osamelosť a izolácia môžu mať závažný dosah na telesné aj duševné zdravie človeka.

Stres bez spoločnosti iných

Osamelosť nie je iba obyčajný pocit. Nabáda vás vyhľadať to, čo vo vašom živote chýba - medziľudský kontakt. Je to podobné, ako keď vám hlad naznačuje, že sa máte najesť, alebo vás strach upozorňuje na možné nebezpečenstvo.

Súvisiaci článok Osamelosť škodí zdraviu, ukazuje čoraz viac dôkazov Čítajte 

Spoločnosť iných ľudí je významnou potrebou, ktorá rozhoduje o blahu aj o živote človeka. Naši dávni predkovia potrebovali jeden druhého, ak chceli prežiť.

Pocit osamotenosti v nich vyvolával stres, že im niečo hrozí, že ostali bez pomoci, bez jedla.

Ľudský druh sa vyvinul tak, že bezpečie cíti v skupine.

"Hoci sa naše okolnosti zásadne zmenili od čias lovcov a zberačov, naše telo, naša nervová sústava, všetko, čo nás robí ľuďmi, sa stále podobá na to, čo bolo kedysi," vysvetlil pre americké rádio Public Radio East Vivek Murthy, bývalý hlavný lekár zdravotníckej služby USA.

"Keď sme oddelení od ostatných, keď sa cítime sami, bez ohľadu na počet ľudí okolo, pocítime podobný stres."

Krátky aj dlhodobý vplyv izolácie

Vyhýbanie sa kontaktu s inými ľuďmi a zdržiavanie sa doma sú nevyhnutné opatrenia na spomalenie šírenia nákazy. Pre jednotlivcov však môže mať oddelenie od okolia aj vedľajšie účinky.

Ak je človek v izolácii, mal by sa preto viac starať o svoju psychickú pohodu a napríklad častejšie telefonovať s priateľmi či s rodinou.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6R47 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6R47 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  2. "Škoda riskovať!"
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  4. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  5. Nestarnú, ale dozrievajú
  6. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta
  7. Expert radí: Najväčším nepriateľom pri investovaní sú emócie
  8. Madeira je rajom pre milovníkov prírody
  9. KORONAVÍRUS: Päť rád na bezpečné bankovanie
  10. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám?
  1. Pravda o kamerách do auta - reportáž serveru Volant.TV
  2. Ako na daň z príjmu z predaja nehnuteľnosti?
  3. Ako postupovať pri dani z príjmu z prenájmu nehnuteľností?
  4. Férová nadácia O2 dá 50 000 EUR na online vzdelávanie
  5. EUBA predlžuje termín podávania prihlášok do 15. apríla 2020
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. Odpad ako bezpečnostné riziko v období koronavírusovej pandémie
  8. Quarantine reading: Explore Slovakia from home
  9. Do seniorov sa oplatí investovať
  10. Aj napriek koronavírusu vyrážajú farmári na polia
  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 37 710
  2. "Škoda riskovať!" 15 212
  3. Môže nám hroziť nedostatok potravín, varujú farmári 13 845
  4. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 13 217
  5. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 11 406
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 10 256
  7. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 669
  8. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta 9 154
  9. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 8 811
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 7 463

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Vírusy a vírusové ochorenia, Psychológia človeka, Duševné zdravie

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Igor Matovič.

Pracujúcich na Slovensku chráni zákon viac než v USA. Aj tak im to nepomôže

Aj optimistický scenár je o náraste nezamestnanosti.

Práca vo Volkswagene
ZABIJACI ĽUDSTVA

Čierna smrť priviedla človeka na pokraj skazy

Keď niekto v stredoveku ochorel na mor, zomieral v bolestiach a osamote.

Nakazení bubonickým morom. Ilustrácia z Toggenburgskej biblie z roku 1411.

Analytik: Prečo banky sprísňujú úvery? Chránia sa

Banky ohlásili výrazne obmedzia úverov.

Analytik OVB Marián Búlik