SME
Sobota, 13. august, 2022 | Meniny má Ľubomír

Izolácia zabráni šíreniu vírusu. Pre jednotlivca môže mať zlé dôsledky

Technológie môžu pocit samoty znížiť.

Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome.Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome. (Zdroj: SITA/AP)

Rýchlosť šírenia nového koronavírusu po svete ľudstvo zaskočila. Vlády krajín na základe odporúčaní zdravotníckych organizácií nariadili obyvateľom vyhýbať sa tomu, čo je pre ľudský druh zásadné - vzájomnému kontaktu.

Izolácia a stránenie sa druhých ľudí má pomôcť spomaliť šírenie vírusu a zabrániť preťaženiu zdravotného systému.

No môže zároveň vyústiť nielen do ekonomickej, ale aj spoločenskej recesie.

Pokles ľudského kontaktu, osamelosť a izolácia môžu mať závažný dosah na telesné aj duševné zdravie človeka.

SkryťVypnúť reklamu

Stres bez spoločnosti iných

Osamelosť nie je iba obyčajný pocit. Nabáda vás vyhľadať to, čo vo vašom živote chýba - medziľudský kontakt. Je to podobné, ako keď vám hlad naznačuje, že sa máte najesť, alebo vás strach upozorňuje na možné nebezpečenstvo.

Súvisiaci článok Osamelosť škodí zdraviu, ukazuje čoraz viac dôkazov Čítajte 

Spoločnosť iných ľudí je významnou potrebou, ktorá rozhoduje o blahu aj o živote človeka. Naši dávni predkovia potrebovali jeden druhého, ak chceli prežiť.

Pocit osamotenosti v nich vyvolával stres, že im niečo hrozí, že ostali bez pomoci, bez jedla.

Ľudský druh sa vyvinul tak, že bezpečie cíti v skupine.

"Hoci sa naše okolnosti zásadne zmenili od čias lovcov a zberačov, naše telo, naša nervová sústava, všetko, čo nás robí ľuďmi, sa stále podobá na to, čo bolo kedysi," vysvetlil pre americké rádio Public Radio East Vivek Murthy, bývalý hlavný lekár zdravotníckej služby USA.

SkryťVypnúť reklamu

"Keď sme oddelení od ostatných, keď sa cítime sami, bez ohľadu na počet ľudí okolo, pocítime podobný stres."

Krátky aj dlhodobý vplyv izolácie

Vyhýbanie sa kontaktu s inými ľuďmi a zdržiavanie sa doma sú nevyhnutné opatrenia na spomalenie šírenia nákazy. Pre jednotlivcov však môže mať oddelenie od okolia aj vedľajšie účinky.

Ak je človek v izolácii, mal by sa preto viac starať o svoju psychickú pohodu a napríklad častejšie telefonovať s priateľmi či s rodinou.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Urologička Patrícia Häuserová.

Ochorením trpia častejšie ženy než muži.


8. aug
Otvorenie novej prevádzky rýchleho občerstvenia namiesto McDonald´s v Moskve.

Namiesto Instagramu Rosgram, namiesto Coca-Coly Ivan - čaj… Sankcie nás nezlomia.


9. aug
Bývalý americký prezident Barack Obama.

Obamove pamäte hovoria o lídroch s víziami a uvoľňujú miesto ďalším.


11. aug
Húfnica Zuzana 2.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 4 ďalší 10 h

Neprehliadnite tiež

Podcast Klik.

Komentovaný prehľad technologických správ.


a 2 ďalší 9 h

Dobrý lacný smartfón, ak nemáte prehnané očakávania od výkonu.


12. aug
Vírus Lang-ja objavili u voľne žijúcich piskorov. Z nich zrejme preskočil na človeka.

Lang-ja nakazil najmä farmárov.


12. aug
Satelitný záber rozpadnutého ľadovca Conger Východnej Antarktíde.

Grónsko aj Antarktída sa topia.


11. aug
SkryťZatvoriť reklamu