SME
Streda, 25. november, 2020 | Meniny má KatarínaKrížovkyKrížovky

Izolácia zabráni šíreniu vírusu. Pre jednotlivca môže mať zlé dôsledky

Technológie môžu pocit samoty znížiť.

Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome.Ľudia v Bangkoku dodržiavajúci sociálny odstup počas čakania na jedlo v obchodnom dome. (Zdroj: SITA/AP)

Rýchlosť šírenia nového koronavírusu po svete ľudstvo zaskočila. Vlády krajín na základe odporúčaní zdravotníckych organizácií nariadili obyvateľom vyhýbať sa tomu, čo je pre ľudský druh zásadné - vzájomnému kontaktu.

Izolácia a stránenie sa druhých ľudí má pomôcť spomaliť šírenie vírusu a zabrániť preťaženiu zdravotného systému.

No môže zároveň vyústiť nielen do ekonomickej, ale aj spoločenskej recesie.

Pokles ľudského kontaktu, osamelosť a izolácia môžu mať závažný dosah na telesné aj duševné zdravie človeka.

SkryťVypnúť reklamu

Stres bez spoločnosti iných

Osamelosť nie je iba obyčajný pocit. Nabáda vás vyhľadať to, čo vo vašom živote chýba - medziľudský kontakt. Je to podobné, ako keď vám hlad naznačuje, že sa máte najesť, alebo vás strach upozorňuje na možné nebezpečenstvo.

Súvisiaci článok Osamelosť škodí zdraviu, ukazuje čoraz viac dôkazov Čítajte 

Spoločnosť iných ľudí je významnou potrebou, ktorá rozhoduje o blahu aj o živote človeka. Naši dávni predkovia potrebovali jeden druhého, ak chceli prežiť.

Pocit osamotenosti v nich vyvolával stres, že im niečo hrozí, že ostali bez pomoci, bez jedla.

Ľudský druh sa vyvinul tak, že bezpečie cíti v skupine.

"Hoci sa naše okolnosti zásadne zmenili od čias lovcov a zberačov, naše telo, naša nervová sústava, všetko, čo nás robí ľuďmi, sa stále podobá na to, čo bolo kedysi," vysvetlil pre americké rádio Public Radio East Vivek Murthy, bývalý hlavný lekár zdravotníckej služby USA.

SkryťVypnúť reklamu

"Keď sme oddelení od ostatných, keď sa cítime sami, bez ohľadu na počet ľudí okolo, pocítime podobný stres."

Krátky aj dlhodobý vplyv izolácie

Vyhýbanie sa kontaktu s inými ľuďmi a zdržiavanie sa doma sú nevyhnutné opatrenia na spomalenie šírenia nákazy. Pre jednotlivcov však môže mať oddelenie od okolia aj vedľajšie účinky.

Ak je človek v izolácii, mal by sa preto viac starať o svoju psychickú pohodu a napríklad častejšie telefonovať s priateľmi či s rodinou.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C6R47 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M6R47 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Vírusy a vírusové ochorenia, Psychológia človeka, Duševné zdravie
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kováčik je stále špeciálny prokurátor a má previerku

Funkcie sa vzdal listom až k 31. januáru

NAKA zadržala špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika.
Dobré ráno

Dobré ráno: Odíde Sulík kvôli Matovičovi z koalície?

Čo sa deje vo vládnej koalícii.

Komentár Zuzany Kepplovej

A čo ak nie sme vo vojne

Čo robíme, keď sa vyloďujeme, zhadzujeme atómky a národne povstávame proti hnusobe?

Zuzana Kepplová.
Martina Dubovská sa zúčastnila na dvoch zimných olympiádach.

Neprehliadnite tiež

Charles Darwin. Portrét z roku 1868.
Podcast Zoom špeciál

Zoom: Sú výsledky, ktorých správnosť nevieme overiť

Rozhovor s fyzikmi Máriom Zimanom a Danielom Nagajom.

Čína vyslala na Mesiac sondu, má priniesť vzorky z jeho povrchu

Vzorky z prirodzenej družice Zeme prinesie sonda po vyše 40 rokoch.

Štart čínskej sondy Čchang-e 5.

Test: iPhone 12 mini je dokonalý malý smartfón

Je malý, výkonný a robí skvelé fotky.