SME
Piatok, 18. október, 2019 | Meniny má Lukáš

Pitie čaju môže priaznivo vplývať na mozog

Na štúdii sa zúčastnilo 36 jedincov.

(Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. Pravidelné pitie čaju môže mať priaznivý vplyv na mozog. Dokonca môže zapríčiniť, že jeho jednotlivé časti budú rozlične usporiadané. Vyplýva to z novej štúdie uverejnenej v časopise Aging.

Priaznivé účinky obľúbeného nápoja ukázalo v minulosti už mnoho štúdií. Pitie čaju dokáže podľa nich nielen zlepšiť náladu, ale môže slúžiť aj ako prevencia pred kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Článok pokračuje pod video reklamou

Podrobné pozorovanie

Hlavný riešiteľ novej štúdie, doktor Lej Feng zo singapurskej Národnej univerzityv roku 2017 zverejnil štúdiu, v ktorej ukázal, že každodenné pitie čaju pomáha proti poklesu kognitívnych funkcií, ktoré sú prirodzenou súčasťou starnutia, a to až o päťdesiat percent.

Súvisiaci článok Ako uvariť najlepší a najzdravší čaj podľa vedy Čítajte 

"V predchádzajúcich štúdiách sme ukázali, že ľudia, ktorí pijú čaj, majú lepšie vyvinuté kognitívne schopnosti. Naše súčasné výsledky, ktoré sa týkajú mozgových prepojení, tieto zistenia nepriamo potvrdzujú," vysvetľuje Feng v tlačovej správe Národnej univerzity v Singapure.

Do nového výskumu sa zapojilo 36 zdravých seniorov nad 60 rokov. Boli rozdelení do dvoch skupín podľa toho, koľko zeleného, čierneho alebo oolong čaju pili od svojich 45 rokov.

Vedci ich podrobili neuropsychologickým testom aj magnetickej rezonancii (MRI). Vďaka týmto metódam získali nielen informácie o ich kognitívnych schopnostiach, ale i detailné snímky mozgových štruktúr.

Okrem toho vedeli porovnávať podrobné informácie o zdraví, životnom štýle či psychickej rovnováhe účastníkov štúdie.

Cesta musí byť usporiadaná

Súvisiaci článok Do kávy chcú pridávať psychedelikum. Malé dávky pomáhajú pri depresii Čítajte 

Účastníci, ktorí pili jeden zo spomínaných druhov čaju aspoň štyrikrát za týždeň, mali podľa výsledkov výskumu lepšie usporiadané mozgové štruktúry.

Usporiadanie mozgových štruktúr je dôležité pre funkcie, ako sú pamäť, priestorová orientácia, predstavivosť či pozornosť.

"Časti mozgu si môžete predstaviť ako cieľové destinácie a cesty sú spojenia medzi nimi. Dobre usporiadaná a udržiavaná cesta umožňuje efektívnejší pohyb dopravných prostriedkov a ľudí. A zároveň sa pri tom spotrebuje menej energie. A platí to aj o mozgových štruktúrach. Keď sú spojenia medzi jednotlivými časťami mozgu lepšie usporiadané, spracovanie informácií sa môže vykonávať efektívnejšie," hovorí Feng.

Najčítanejšie na SME Tech

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  4. 30 rokov slobody
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  3. 30 rokov slobody
  4. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  5. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  6. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  7. Slováci sú chlebovým národom
  8. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  9. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  10. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 115
  2. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 12 173
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 11 356
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 175
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 10 038
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 9 352
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 312
  8. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 7 795
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 289
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 6 495

Téma: Starnutie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Mozog, Psychológia človeka

Hlavné správy zo Sme.sk

Rozhovor

Autor Gorily Holúbek: Flašíka viem vysvetliť, polícia sa mi neozvala

Kvalita nahrávky je podobná originálu.

Bývalý analytik SIS Peter Holúbek podľa Gorily odpočúval konšpiračný byt na Vazovej ulici.
Dobré ráno

Dobré ráno: Johnson prekvapil a dohodol sa s EÚ na odchode

V sobotu zasadne britský parlament

Podcast Dobré Ráno
Komentár šéfredaktorky

Čo nám Gorila hovorí o Ficovi a Haščákovi

Gorila ponúkla jasnú predstavu, ako si interpretujú fungovanie štátu.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Ráž počas koncertu skupiny Elán