Pocit osamelosti zhoršuje zdravie

Ak sa človek cíti osamelý, horšie mu funguje imunitný systém a má vyššie riziko cievneho či srdcového ochorenia. Upozornil na to New Scientist na základe dvoch štúdií, ktoré vyšli v odbornom časopise Health Psychology.

V prvej štúdii vedci oslovili 83 študentov prvých ročníkov vysokých škôl. Tí z nich, ktorí sa málo priatelili s kolegami a cítili sa osamelí, mali oslabenú reakciu imunitného systém po očkovaní proti chrípke.

Druhý výskum, ktorý sledoval 3000 mužov, zistil, že izolovaný sociálny život (bez partnerky alebo bez blízkeho priateľa, ktorému by sa mohli zdôveriť) u nich zvýšil riziko artériosklerózy, ktorá môže pokračovať mŕtvicou či infarktom.

Zdalo by sa teda, že pri snahe upevniť si zdravie niet nič jednoduchšie ako viac sa stretávať s ľuďmi a mať viac blízkych priateľov. Nie je to však také jednoduché. Ako poznamenala Sarah Pressmanová z Carnegie Mellon University v Pittsburghu, ktorá viedla prvú štúdiu, môžete mať veľa priateľov, napriek tomu sa však cítite osamelí.

To, čo vám zhoršuje zdravie a podlamuje imunitný systém, nie je iba osamotenosť, ale skôr pocit osamotenosti. Napriek tomu, že ochranný efekt sociálnej siete zostáva pre vedcov záhadou, určite nič nepokazíte, ak upevníte svoje rodinné vzťahy a budete sa viac stretávať s priateľmi. (ač)

Najčítanejšie na SME Tech


Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan začal sezónu klasík druhým miestom, opäť ho zdolal van Avermaet

Belgičan porazil slovenského cyklistu na belgickej klasike Omloop Het Nieuswblad aj minulý rok.

TECH

Civilizáciu Aztékov zničila európska zbraň, nevedeli proti nej bojovať

Za kolapsom rozvinutej juhoamerickej civilizácie môže byť aj pandémia.

DOMOV

Inštruktor lyžovania: Ľudia často preceňujú svoje sily

Vlado Zboja zdolal Everest, na Kubínskej holi vedie školu lyžovania.

Neprehliadnite tiež

Civilizáciu Aztékov zničila európska zbraň, nevedeli proti nej bojovať

Za kolapsom rozvinutej juhoamerickej civilizácie môže byť aj pandémia paratýfusu.

Voda na Zemi aj vo vesmíre. Pozrite si najkrajšie zábery z kozmu za tento týždeň

Vedci predstavili tri mimozemské svety, kde by mohla byť voda aj život.

Pluto a jeho mesiace budú oficiálne ríšou mŕtvych

Nové názvoslovie pre systém trpasličej planéty sa inšpiruje aj mytológiou.

TECH_FM

NASA oznámila obrovský objav, prečo sú vedci takí nadšení

Veď je to „len“ ďalšia hviezdna sústava. Tak prečo toľko kriku? Vysvetľuje podcast TECH_FM.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 11 698
  2. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 333
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 7 267
  4. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 7 024
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 6 049
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 3 896
  7. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 3 776
  8. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 491
  9. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017 2 459
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 423

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop