SME

Diéta, ktorá pomôže aj planéte. Čo môžete zjesť za deň?

Vedci zostavili modelový jedálniček.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: UNSPLASH/CC/Ella Olsson)
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. Na svete je nepomer v stravovaní. Miliarda ľudí trpí hladom a ďalšie dve miliardy jedia príliš veľa nesprávnych potravín, ktoré im zvyšujú riziko predčasnej smrti.

Prečítajte si tiež: Aký dopad má na planétu kus mäsa, ktorý zjete? Čítajte 

Stravovanie katastroficky škodí aj našej planéte.

Potravinový priemysel poháňa klimatickú zmenu, ničí rozmanitosť rastlín aj zvierat a znečisťuje vodu.

Ak chcú ľudia ochrániť seba aj Zem, celý svet bude musieť dramaticky zmeniť svoju stravu.

Ako presne by mal vyzerať jedálniček, ktorý je zdravý aj pre planétu, opisujú desiatky vedcov v medicínskom časopise The Lancet.

SkryťVypnúť reklamu

Aké zmeny by ste mali urobiť v stravovaní?

Ak sa rozhodnete pri stravovaní chrániť planétu, najväčšie zmeny pocítite v prípade, že ste zvyknutí každodenne konzumovať mäso.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5PW3 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Tech

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Skúmali 40-tisíc ľudí.


a 1 ďalší
Reálna tvar muža a jeho deformovaná tvár, tak ako ju videl pacient so vzácnou poruchou zrakového systému.

Viktor Sharrah si myslel, že sa zbláznil.


Ilustračná fotografia.

Vaše telo sa ochladzuje, nie zohrieva - a vy to necítite.


a 1 ďalší
Ilustračné foto.

Nález baktérie vedci označili za mimoriadne vzácny objav.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu