Popularita offline diéty rastie, ľudia sa oddávajú digitálnemu detoxu

Vypnúť internet a tešiť sa zo všedných vecí. Tak vyzerajú snahy o únik z digitálneho sveta.

(Zdroj: PIXABAY/CC)

LONDÝN, BRATISLAVA. Nepokojný spánok, únava a málo času na veci, ktoré by nás bavili - poznáme to všetci a nie je tajomstvom, že za týmito mrzutosťami môže stáť internetové pokušenie. Vydavatelia a prevádzkovatelia digitálnych služieb bojujú o našu priazeň a čas, či už v mobile, tablete alebo počítači.

Milióny Britov majú preto za sebou skúsenosť digitálneho detoxu. Vyplýva to z prieskumu, ktorý uskutočnil britský regulátor Ofcom. Tretina respondentov sa už skúsila v minulosti na nejaký čas vzdať používania internetu v súkromí, desatina tak robila v priebehu predchádzajúceho týždňa. Do výskumu zapojili 2 025 dospelých respondentov a 500 teenagerov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odstrihnúť sa od internetu a ignorovať na nejaký čas e-maily, sociálne siete, komunikačné nástroje a spravodajské servery môže byť bolestnejšie, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Zaužívaný stereotyp človeku chýba a nie je to iba o zvedavosti, čo sa udialo nové. Internet sa stal prvkom sociálnej interakcie, ktorá mocne vyrastá po boku tej skutočnej.

Digitálna detoxikácia sa podľa magazínu South China Morning Post stáva celosvetovým trendom, popularitu má aj v USA či iných kútoch sveta. Dĺžka a úspešnosť závisí na povahe. Kým niekto sa nepríjemne cíti už po polovici dňa bez spojenia a hľadá cestu späť, iní vydržia celý deň, týždeň alebo mesiac. Nemusí to byť však bezpodmienečne počas dovolenky.

Od roku 2001 máme aj Medzinárodný deň bez internetu, ktorý sa koná vždy v predposledný januárový deň.

Najčítanejšie na SME Tech


Téma: Závislosť


Článok je zaradený aj do ďalších tém Online prenosy, Internet

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Ceny bytov sa blížia k vrcholu. Oplatí sa ešte kupovať nehnuteľnosť?

Ak človek zvažuje kúpu nehnuteľnosti, mal by zvážiť viacero faktorov.

Neprehliadnite tiež

Pomocou grafénu vyrobili silnejší a ekologickejší betón

Nový stavebný materiál je vhodný aj do záplavových oblastí.

Vypočítali, za ako dlho medzi ľuďmi vznikne priateľstvo

Hodiny strávené v práci sa podľa štúdie nerátajú.

Objavili planétu temnú ako uhlie, pohltí takmer všetko svetlo z hviezdy

Planéta nie je celkom čierna, niekde môže žiariť ako uhlíky v ohnisku.

Ako zvýšiť šancu, že uchádzač o zamestnanie pošle životopis?

Každá firma sa snaží pracovné miesta obsadiť čo najlepšími a najkvalifikovanejšími zamestnancami. Problémom, s ktorým sa mnoho firiem v poslednej dobe stretáva, je nedostatočné množstvo uchádzačov o prácu.

Recenzia: Nový God of War dospel a nie je len o zabíjaní

Surovosť z hry nevyprchala, len už nie je samoúčelná a ustupuje do úzadia v záplave všetkých emócií.

Inzercia - Tlačové správy


  1. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú
  2. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  3. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  4. Nukleárna magnetická rezonančná liečba znova v Košiciach
  5. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov
  6. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  7. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike
  8. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť
  9. Zákazníkom sme vďaka našim službám ušetrili viac ako milión eur
  10. Zelené Grunty pripravujú nové byty do predaja
  1. Za palivo Shell BMW domov
  2. Shell ponúkne najrýchlejšie dobíjanie elektromobilov v Európe
  3. Za tankovanie môžete platiť mobilom
  4. Shell zásadne inovoval celý sortiment palív
  5. Shell uviedol nový koncept rýchleho občerstvenia
  6. Cykloturistický trip_vol. 5
  7. Hravá inštalácia študentov SPU v mestskom parku
  8. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  9. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  10. Poistenie.sk v novom a lepšom šate
  1. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike 18 449
  2. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť 16 673
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 15 962
  4. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 14 055
  5. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk? 11 481
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 6 683
  7. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi 5 306
  8. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov 4 826
  9. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“! 3 494
  10. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 3 310