Rovnako ako telefonovanie pri šoférovaní ohrozuje váš život, telefonovanie počas chôdze škodí vašej chrbtici. Prišli na to vedci z austrálskej Queenslandskej univerzity. Pri prirodzenej chôdzi totiž človek prirodzene vydychuje v momente, keď sa jeho noha dotkne zeme. To pomáha chrániť chrbticu pred otrasmi. Ak však človek pri chôdzi zároveň rozpráva, rytmus dýchania sa naruší, keďže mozog dáva väčšiu prioritu reči ako stabilite chôdze, čo chrbticu vystavuje možnosti poškodenia.
Potenciálnym problémom sa, pochopiteľne, vystavujú rovnako ľudia, ktorí sa počas chôdze rozprávajú s partnerom kráčajúcim povedľa, ako tí, ktorí telefonujú z mobilu. Vzhľadom na stále sa zvyšujúci počet ľudí rutinne vybavujúcich telefonáty počas chôdze do práce či na obed vedci považovali za potrebné upozorniť, že najmä ľudia trpiaci problémami s chrbticou by sa mali tejto aktivite vyhýbať rovnako ako napríklad dvíhaniu ťažkých bremien alebo dlhému sedeniu na mieste.
Pri štúdii tím Paula Hodgesa skúmal dve skupiny dobrovoľníkov pri chôdzi na chodiacom páse. Členovia prvej čítali pripravené texty alebo opisovali obrázky a ďalší len voľne kráčali. Z meraní aktivity svalov zodpovedajúcich za ochranu chrbtice vyplynulo, že u ľudí, ktorí museli rozprávať, pracovali svaly oveľa menej, čo naznačuje väčšiu zraniteľnosť chrbtice. (bbc, tb)