BRATISLAVA. Niekedy sa také správy objavia: šikovní seniori zdvíhajú ťažké činky, dokážu prenášať veľké bremená, svojimi výkonmi zahanbujú aj mladších. Občas sa dokonca dozviete, že je akousi zázračnou vlastnosťou staršieho veku, že ľudia sa stávajú silnejšími.
Je to však naozaj možné?
Aj keď by ste to chceli na prvý pohľad odmietnuť, niektoré zmeny súvisiace s vekom a silou naozaj existujú. Pozreli sme sa preto, čo na takzvanú „supersilu starších ľudí" hovorí veda.
Pripraviť sa na boj?
Sila je v skutočnosti celkom komplexná záležitosť. Taká banálna činnosť ako zdvíhanie závaží v skutočnosti v sebe ukrýva celkom zaujímavý mechanizmus. Rovnako ako schopnosť reagovať rýchlejšie a mocnejšie v kritických situáciách.
V princípe sa jedná o obranný systém tela, ktorý nastupuje v stresových situáciách. Telo sa vtedy podľa biológov Daniela Wilkinsona a Philipa Athertona nastaví do akéhosi „bojuj-alebo-uteč" módu.
Začne vylučovať špecifické hormóny, ktoré zlepšujú našu ostražitosť a schopnosť rýchlo zareagovať na vonkajšie podnety. Narastá prúdenie krvi vo svaloch a posilní sa ich schopnosť rýchlejšie reagovať.